 |
 |
|
|
 |
 |
|
|||||||
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
19.05.2010, 20:14
|
#11 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,162
Спасибо: 0
 |
Натусик, мне кажется, в боковом выпаде нужно сконцентрироваться на двух вещах: чтобы в приседе колено не выходило за стопу и чтобы в момент подъема оттолкнуться с усилием. Во всяком случае, я таким образом слежу за техникой. Может Наталья поправит, если что не так. Бедра параллельно полу - это слишком низко в этом упражнении
__________________
Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить! |
|
|
Древовидный вид