ДИЕТЫ. "ЗА" и "ПРОТИВ". Высказываем свое мнение. Условие - не ссоримся:))

[Enigma-Girl]

Факты против диет:

причиной быстрого возвращения веса после диет явл. падение в крови концентрации гормона ЛЕПТИНА.

ЛЕПТИН-это гормон,отвечающий за чувство насыщения и препятствующий перееданию. Т.е. он регулирует аппетит.

Падение его во время диеты приводит к бесконтрольности аппетита,когда выходим из диет.

Этот механизм помогал предкам выжить в период отсутствия пищи.

Оказывается,предки виноваты.а мы отдуваемся