ДИЕТЫ. "ЗА" и "ПРОТИВ". Высказываем свое мнение. Условие - не ссоримся:))

Ваше тело думает больше чем вы :-O :-O. Кормите его углеводами регулярно. 5-7 небольших перекусов в день. И тогда оно поймет, что ему не нужно хранить запасы энергии и будет использовать то, что получает