 |
 |
|
|
 |
 |
06.06.2009, 15:16
|
#11 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
А у нас дождь-и пробежку пришлось заменить.У меня дома есть набор ДВД-я их под настроение чередую.Сегодня Кросс тренинг делала-там комбинированная тренировка-силовые,кикбоксинг,пилатес.Мне нравится!Очень много комбинированных упражнений-так называемая кардиомускулярная тренировка.45мин.
|
|
Древовидный вид