![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,199
Спасибо: 1
![]() |
Еще во время готовки пользуюсь только натуральными приправами: кардамон, гвоздика, карри и т.п., а не смесями приправ со всякими вкусовыми добавками. Практически полностью исключила колбасные изделия из рациона всей семьи. Майонез- только в салаты. Вроде мелочи, но на общей калорийности такие мелочи ой как сказываются.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |