очень быстро набрала вес а сбросить никак не получается

[Леяночка]

Я ,например, похудела когда перестала есть жареное, жирное и сахар. А так ем все. И продолжаю худеть, правда процесс не быстрый. Перепробовала кучу диет не помогают. В диеты не верю. Нужно есть здоровую пищу!