Как "зашить" рот, или Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть..?

Все люди как люди, любят окрошку!(sc) А я не понимаю, как можно смешивать столько хороших вещей с квасом, или кефиром? Все вкусно, но только салат отдельно от кваса,или кефира.