Как "зашить" рот, или Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть..?

Может быть раньше колбасу и можно было есть, но не сейчас. Как посмотришь, чего там напихано, сколько разные Е, красителей и и усилителей вкуса, в рот это брать не хочется. К тому же все равно она из сои в основном, а соя, 95%, геномодифицирована. Ее почти не выращивают натуральную.