ВАШ ВОПРОС ПСИХОЛОГУ ЕЛЕНЕ ШУБИНОЙ, ПОСТОЯННОМУ АВТОРУ "ЛИЛИТ"

Что посоветую? Кроме того, что разобраться с вопросами, мысленно прокрутите Вашу историю любви на десять лет вперед.Представьте во всех красках самый негативный финал и в этой фантазии красиво и достойной расстаньтесь с ним. Образ представляйте максимально детально и объемно, как в кино. Постарайтесь отпустить себя и пережить эмоции, как будто это происходит на самом деле.
По-идее должно стать легче.
Если Вы рижанка, приходите на тренинг "Простить. навсегда", который состоится в январе.Таммыне сколько прощаем,сколькоработаем с причинами того, почему нас обижают. Очень бы было полезно для Вас.
Держитесь!Счастливого Н.Г.!