Желудок не в порядке(((

[Sandra]

по поводу чесночного рецепта ничего не могу сказать. Зато могу утверждать, что кефир хорошо помогает.а еще лучше попробуйте сделать кефирный день.литр кефира на день и пару яблок.и желудку полегче.и возможно получится сходить.мне помогает .
У меня как бы это тоже больная тема.иногда и по недели и больше не получается.тогда я вообще нервная становлюсь и зверею.