![]()  | 
![]()  | 
![]()  | 
![]()  | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 Местный 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 04.12.2011 
				
				
				
					Сообщений: 154
				 
				 
	
		
			
				Спасибо: 5
			
		
	 
				
				
![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Поделитесь, кто какой препарат кальция принимает и как длительно? Я вот читала что если кальций ионизированный в норме, значит не надо пить препараты кальция, а в больнице сказали пить.Вообще как пьете, долго или курсами?
		 
		
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#2 | 
| 
			
			 Пользователь 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 24.12.2011 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 99
				 
				 
	
		
			
				Спасибо: 5
			
		
	 
				
				
![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Я принимаю только витамины фирмы Solgar, принимала и кальций и омегу, уже по два раза. Витамины очень качественные, организмом усваиваются отлично. А вам для чего?
		 
		
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3 | 
| 
			
			 Местный 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 04.12.2011 
				
				
				
					Сообщений: 154
				 
				 
	
		
			
				Спасибо: 5
			
		
	 
				
				
![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			У меня с зубами проблемы, после родов посыпались по полной программе, вот доктор и сказал что надо принимать, а я когда то слышала что они вроде во взрослом возрасте уже толку от него чуть в таком виде. Вот и думаю что лучше, тонна творога или пачка таблеток.
		 
		
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#4 | 
| 
			
			 Новичок 
			
			
			
			Регистрация: 23.06.2016 
				
				
				
					Сообщений: 2
				 
				 
	
		
			
				Спасибо: 0
			
		
	 
				
				
![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Привет как дела у тебя
		 
		
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#5 | 
| 
			
			 Пользователь 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 24.12.2011 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 99
				 
				 
	
		
			
				Спасибо: 5
			
		
	 
				
				
![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Кальций нельзя в том возрасте когда у женщин проблемы с гормонами, или камни в почках, тогда принимать нельзя, но это надо анализы сдавать, так сказать сложно. а творог толк даст разве что действительно если тонну съесть. Кунжут еще много его содержит. Но вы действительно попробуйте Солгар, там еще и витамин Д есть в составе и косточкам и сердечку и зубкам будет толк.
		 
		
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| Этот пользователь поблагодарил Дивчина(а) за это полезное сообщение: |  Slamy (24.06.2016)  | 
		
| 
			
			 | 
		#6 | |
| 
			
			 Местный 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 04.12.2011 
				
				
				
					Сообщений: 154
				 
				 
	
		
			
				Спасибо: 5
			
		
	 
				
				
![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 Цитата: 
	
 Добавлено через 35 секунд Лучше всех)))  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#7 | 
| 
			
			 Новичок 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 29.08.2016 
				
				
				
					Сообщений: 3
				 
				 
	
		
			
				Спасибо: 0
			
		
	 
				
				
![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Мне кажется что еще важен выбор пасты, что бы она не портила наши зубки но и прием кальция тоже немаловажен. 
		
		
		
		
		
		
		
	Я начала пользоваться украинской пастой Zubb, девочки на работе говорили что стоит попробовать и там с какими-то биоактивными компонентами...  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#8 | 
| 
			
			 Местный 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 23.05.2011 
				Адрес: пусть будет Перу 
				
				
					Сообщений: 129
				 
				 
	
		
			
				Спасибо: 0
			
		
	 
				
				
![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Проблемы с кальцием = проблемы с его усвоением. Так что можно его ложками есть - но увы...
		 
		
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#9 | 
| 
			
			 Модераторша 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 01.05.2008 
				
				
				
					Сообщений: 3,566
				 
				 
	
		
			
				Спасибо: 23
			
		
	 
				
				
![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			Логично сделать сначала анализ крови на кальций, фтор.
		 
		
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#10 | 
| 
			
			 Новичок 
			
			
			
				
			
			Регистрация: 28.11.2016 
				
				
				
					Сообщений: 24
				 
				 
	
		
			Спасибо: 1
		
	 
				
				
![]()  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			вообще перед приемом кальция лучше с врачем проконсультироваться, во-первых проблема может быть не в нехватке кальция, во-вторых у любого препарата есть побочки, у него в то числе - могут образовываться камни в почках
		 
		
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |