Как наладить стул?

[Slamy]

Чем легко и безболезненно избавиться от запора? Всякие травки, черносливчики, свекла и прочая не очень помогают, увы.....

[Anya88]

Чай крупнолистовой пожевать можно, ощущение не из самых приятных, однако метод эффективный

[Дивчина]

Сообщение от Slamy

Чем легко и безболезненно избавиться от запора? Всякие травки, черносливчики, свекла и прочая не очень помогают, увы.....

Вы что, потом всю жизнь на таблеточках предпочитаете сидеть??? Как по мне так лучше травки и продукты полезные.

[Zeron]

Мне кажется что если по срочному то можно пропить и препараты какие нибудь, а питание понемногу наладить. Организм то сразу травится, сейчас уже. Меня форлакс иногда спасает по мере надобности.

[Slamy]

Сообщение от Zeron

Мне кажется что если по срочному то можно пропить и препараты какие нибудь, а питание понемногу наладить. Организм то сразу травится, сейчас уже. Меня форлакс иногда спасает по мере надобности.

Я уже подзапустила организм, поэтому с правильным питанием это будет довольно долго. А какать хочется уже сейчас, а не можется)) А форлакс этот можно как долго пить, чтобы не привыкнуть к нему?

[Zeron]

Сообщение от Slamy

Я уже подзапустила организм, поэтому с правильным питанием это будет довольно долго. А какать хочется уже сейчас, а не можется)) А форлакс этот можно как долго пить, чтобы не привыкнуть к нему?

К нему привыкания нет. Форлакс осмотическое средство, а они совсем не так действуют. Он увеличивает в размере кишечное содержимое, стимулирует перистальтику и все выходит естественным образом.Главное что от него спазмов и болей нет.

[Slamy]

Сообщение от Zeron

К нему привыкания нет. Форлакс осмотическое средство, а они совсем не так действуют. Он увеличивает в размере кишечное содержимое, стимулирует перистальтику и все выходит естественным образом.Главное что от него спазмов и болей нет.

Понятно, буду пробовать. Хоть как то надо решать эту проблему.

[Маря]

пить больше жидкости и кушать клетчатку. поменьше употреблять хлебобулочных и вообще углеводов

[marrinochka]

Избавиться от источников стресса, начать больше двигатся, есть больше продуктов, богатых клетчаткой, в принципе сбалансировать питание, не есть всухомятку, пить больше жидкости, попить препараты хорошие послабляющие типа фитолакса в конце концов... Способов наладить стул много на самом деле

[Marina Pavlova]

Правильней питаться, клетчатка, фрукты обязательно. Можно еще полегче попробовать готовить, у меня очень хорошо вся на пару идет, я в редмонтовской мультиварке активно пароварку использую.