На Ваш взгляд, какие занятия эффективнее - дома или в спортзале и почему?

[Downshifter]

я бы в зал с удовольствием ходила , если бы не ребенок.. там стыдно слабаком быть) проще себя заставить - типа "смотрят"))) хотя никто не смотрит на самом деле, каждый собой занимается..