Как легче перенести долгие перелеты?

[Panick]

Сообщение от Тюшка

Не люблю летать, не потому что боюсь, а из-за плохого самочувствия после полетов. Усталость какая-то еще в самолете накатывает, голова раскалывается, спать постоянно хочется даже когда всего пару часов лечу. А сейчас предстоит 8-ми часовой перелет, представить боюсь как буду себя после такого чувствовать.. Поделитесь, что вам помогает легче переносить долгие перелеты.

Если есть деньги, летайте первым классом или выбирайте места отдыха ближе, вот я например вернулась только что с Ханьи (Греция) перелет был всего 2 с половиной часа, тем более все время на острове ездили на автомобиле, брали сразу в аэропорту на прокат rent-a-car-crete.ru/arenda-avto-hanja-aeroport.php так что усталости совсем нет, только хорошие впечатления от отпуска))