К какому врачу обращаться, по поводу расстройства сна?

[Марголя]

Сообщение от Natalya

если у вас имеются серьезные заболевания перечисленные в противопоказаниях, то к врачу обращаться не просто обязательно, а жизненно необходимо.

Тут я целиком согласна.
Но даже если противопоказаний нет, то мое мнение, что лечиться лучше у врача.
Ведь бессонница так просто не бывает и не всегда ее причина очевидна. Самолечением можно лечить то, что на поверхности, а невидимую для самого человека причину усугубить.