Н-138. АККЛИМАТИЗАЦИЯ деток на море.

[Алла Куц]

Девочки!У меня просьба, я тут определила для себя правила поведения на море, чтобы избежать яркого проявления акклиматизации у детей.Может кто-то еще что-нибудь добавит.
Не купаться в море первые три дня, потом обливание водой и постепенно увеличивать время пребывания в воде.Первые дни не загорать, для принятия сонечных ванн раздевать ребенка постепенно(пару дней пусть загорают руки и ноги, а потом снять маечку), увеличить постепенно время пребывания на солнце.С 12 до 15 пребывание на пляже не желательно.Что касается питания, это мне понятно, не есть что попало и где попало.Пребывание на море желательно не менее 25 дней(рекомендация педиатра).Мы едем 1 июня, почитав форумы, решила ехать в июне.