Что можно кушать?

[Важенина]

Девочки,подскажите. Моему сынишке 4 месяца,кушаем только титю,но хочу начинать прикармливать,с чего можно начинать? Сок,банан,яблоко по капле кушаем.

[Синицына]

Можно начать вводить овощи, начать лучше с цветной капусты или кабачка.
Мы начинали с каш, но мой сынуля искусственник и в 3.5 месяца отказался от смесей совсем, так что врач посоветовал давать гречневую кашу, только разводила я ее не так как указано на упаковке а гораздо в меньшей пропорции.

Пюрешки из тертых фруктов и овощей,благо скоро лето.Постарше вторые блюда на пару,лучше конечно в пароварке,но можно обойтись и старинным способом родителей-в друшлаге.Сначала овощи(минут 20 варить)потом курицу,если есть возможность лучше брать охлажденное,а не замороженное мясо отечественного производства(качество определяется по цвету и запаху продукта).Рыбку,но осторожно:родная из-за грязи в водоемах может содержать весь букет таблицы Менделеева,а замороженная элементарно подпорченная.Я своему брал живую рыбу из рыбоводческих ферм,при этом ореентировался на размер:если порода крупная(например карп)а рыба небольшая,то ее скорее всего не пичкали БВК.Конечно рыбу желательно брать двигающуюся,без слизи,с ясными глазами и нормальными планниками.Если есть возможность делать различные пюрешки самому,то лучше не брать их в магазине по очень простой причине:они все содержат крахмал вызывающий запоры у детей,особенно маленьких.

Если ребенок находится на ГВ то до 6 месяцев ни каких прикормов не вводят, а потом начинать надо с овощей, а то после того как ваш малыш узнает вкус фруктов, овощи ему могут не понравится.