26. КОМУ НУЖНО ПОХУДЕТЬ? Присоединяйтесь. Вместе легче:)

[Нина Алпатова]

Девочки, всем привет. Не было меня долго, была в командировке. Много интересного написали. Поделюсь своими успехами за эту неделю. Ничего сильно не меняла в рационе, но после 6 пытаюсь не есть. Или только фрукты. Купила пояс ВИБРА ТОН, сначала казалось, что это фигня, уж простите за откровенность. Но сейчас думаю, что вкупе с остальным эффект есть, только надо им пользоваться 2 раза в день. Занималась в спорт зале, но эту неделю не могу по женским причинам. Результат - 3 кг Меня это радует, останавливаться не собираюсь.
Я уже писала, что купила пароварку. Котлетки на пару (как не странно) получаются ну очень вкусненькими. И полезными