![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2
Спасибо: 0
![]() |
Девчонки! А мне помогает раздельное питание.Т.е белки употребляюся отдельно от углеводов.И те и другие сочетаются с жирами и "живыми" продуктами,но только по отдельности.Прием между белковой и углеводной едой должен составлять не менее 2 часов.Зеленый чай.Мой вес 56 кг уже на протяжении многих десятков лет.Удачи!
![]()
__________________
Если вовремя не взяться за ум, вскоре придётся браться за голову. |
![]() |
![]() |