![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Гость
Сообщений: n/a
|
А я вливаю 0.5 л кефира в эмалированную кастрюльку и варю пока не свернется (минут 5ть). Этого хватает на два дня (сутки) по 40-50 гр в день. Ну я его смешиваю или с бананом или с яблоком.
|
![]() |