 |
 |
|
|
 |
 |
18.07.2008, 15:24
|
#251 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 51
Спасибо: 0
 |
милые дамы, радуйтесь)))
один не правильный ужин с излишествами и я добавил 1,5 кг! хотя мужчин проблема веса не так все же должна волновать . казалось бы )))
__________________
У человека есть две любимые игры- своя судьба и чувства других! |
|
|
|
21.07.2008, 20:25
|
#252 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
Приветик. Прошло уже 2 месяца практически после гречневой диеты, слава богу вес держится!
|
|
|
|
21.07.2008, 20:33
|
#253 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 73
Спасибо: 0
|
всем привет
 , у меня результаты потихоньку улучшаются .только не так килограмы уходят.как объемы уменьшаются..что странно
__________________
.... |
|
|
|
|
21.07.2008, 20:49
|
#254 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 238
Спасибо: 0
|
Ничего странного. рис или гречка впитывают в себя шлаки и межклеточную жидкость, кожа становиться элластичной, а тело уменьшается в объемах.
__________________
Моя жизнь-мои правила,не нравятся мои правила,не лезь в мою жизнь... |
|
|
|
|
21.07.2008, 21:01
|
#255 |
|
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 73
Спасибо: 0
|
Ника, а когда же кило будут двигаться с места?
__________________
.... |
|
|
|
|
21.07.2008, 22:40
|
#256 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 8
Спасибо: 0
|
Привет всем! Прочитала все сообщения от начала и до конца ! Очень вдохновилась ! Идея похудеть приследует меня почти всю сознательную жизнь , но без поддержки это делать очень сложно! Лишних киллограммов имею очень много , сейчас даже боюсь на весы вставать , от того , что увижу впаду в депрессию.Думаю мой вес сейчас примерно 100 кг. и это при росте 154 см.!! На жестких диетах сидела три раза , но каждый раз набирала больше , чем сбрасывала .. Но думаю вместе что-нибудь придумаем !
__________________
Просто счастлива))) |
|
|
|
|
21.07.2008, 22:44
|
#257 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 8
Спасибо: 0
|
С завтрашнего дня перестану есть мучное и не буду кушать после 18 : 00 ! И.ВЗВЕШУСЬ!
__________________
Просто счастлива))) |
|
|
|
|
22.07.2008, 00:10
|
#258 |
|
Гость
Сообщений: n/a
|
ой девочки! сила есть, воля есть , а силы воли нет помогите , надоумте :'( (F)
|
|
|
|
22.07.2008, 07:22
|
#259 |
|
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 358
Спасибо: 0
|
Ника, а что вы скажете про диету по Монтиньяку?
__________________
грех предаваться унынию, когда есть другие грехи))) |
|
|
|
|
22.07.2008, 07:55
|
#260 |
|
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 8
Спасибо: 0
|
Сегодня взвесилась .103.7 !
Ужас? Мне понравилась идея не шать после 18 часов совсем и сладости ни-ни после 13 часов . Я если очень сильно себя в чем-то ограничиваю ,то потом срываюсь и все насмарку .А так можно и позволить себе немного! А вообще нужно обязательно калории считать. Кто знает сколько нужно в день их съедать?
__________________
Просто счастлива))) |
|
|
|
Линейный вид
