Как часто вы едите сладкое? (Вред и польза)

[Каролина]

я тоже неправильная ))) обожаю сладкое, ем практически каждый день)

[Свет_Лана]

Точное количество "сладкого", если под этим сахар понимать, вряд ли кто посчитает, потому что сахара очень много в покупных соусах, в консервах, в соках и т.д. и т.п. Даже в "обезжиренных" творожках и йогуртах полно сахара. Так что даже если отказаться от кондитерских сладостей и шоколада, все равно количество сахара в ежедневном рационе будет большое.

[Девушка]

Меньше сладкого и жирного, меньше пива - эффект похудения за 2 месяца порядка 3-4 кг.

[dudu linevi4]

Я просто обожаю сладкое в особенности вкусные конфеты rozetka.com.ua/konfety/c4625025/ Вчера целую пачку съели вместе с подругой. А сегодня в спортзал.

[Xanna]

о-о-о обожаю сладкое!!!

[Девушка]

Теперь стараюсь есть сладкое только по праздникам - хочу похудеть.
Сегодня была съедена большая конфета ))

[galya lozets]

Ем не много но часто. И не толстею.

[fgg hgm]

Ем сладкое в хорошей компании. Но редко.

[ЛиляЛилечка]

у всех разная норма, я тоооже просто обожаю шоколад, но всё таки стараюсь себя ограничивать в нём, хотя бы не каждый день есть, но вот если уж кто угостит, то тут я бессильна)

[Anfiska]

Ем редко, раз в неделю позволяю себе кусок пирога, пеку сама. Если уж очень припрет, покупаю шоколад с 70% содержанием какао.