![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#201 |
Гость
Сообщений: n/a
|
A избавиться от начинающих попиных ушек?
|
![]() |
![]() |
#202 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 102
Спасибо: 0
![]() |
ПРИВЕТ ДЕВЧЕНКИ.Я новичек. Очень интересное общение у вас идет. Мне 50 лет, циллюлита никогда не было и нет. Не зря эта группа называется Фитнес красота.Я слежу за питанием и занимаюсь спортом. Фитнес, бег, плавание.Вот и весь выход.
__________________
Мои хорошие!!!! Если вас во мне что-то смущяет, не нужно сообщать мне об этом...попробуйте пережить потрясение самостоятельно ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#203 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,162
Спасибо: 0
![]() |
¤ Marhenzi ¤, упражнения на отводящую мышцу бедра. Выпады в бок/сторону (или как это назвать, не знаю), приседания. Ну и бег, наверное.
__________________
Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить! |
![]() |
![]() |
![]() |
#204 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 102
Спасибо: 0
![]() |
Привет девченки. Сегодня была у своего космитолога, только вернулась. Делала массаж, чистку, маски и т.д. лица. Чувствую себяобалденно, лица становится) на лет 10 ьоложе.
__________________
Мои хорошие!!!! Если вас во мне что-то смущяет, не нужно сообщать мне об этом...попробуйте пережить потрясение самостоятельно ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#205 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 148
Спасибо: 0
![]() |
Наталья, Вы пишите, что "c целлюлитом надо жестче: массажиком,веником в бане" Так-то оно так, я согласна, но если бы у меня был целлюлит, то таким методом я бы не только от него не избавилась, но и была бы вся в синяках. У меня очень нежная кожа. С чем связано - не знаю. Врачи так и делают заключение. К тренировкам, к болячкам не имеет никакого отношения - проверено. Так вот не всем этот метод подходит. Спец. упражнения - самое то.
__________________
Не знакомлюсь. |
![]() |
![]() |
![]() |
#206 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 888
Спасибо: 0
![]() |
На нервной почве похудела, кожа на животе обвисла и стала морщинистой! Пресс есть, а когда сядешь - кожа висит и причем сильно. Фу, такая отвратительная!Как сделать чтоб она натянулась, как раньше?
__________________
Я не ищу ничего и никого, все хорошее придет само,а все самое лучшее - я уже имею!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#207 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 62
Спасибо: 0
![]() |
можно халахуп крутить( мне лично очень нравится), ещё есть такой диск-становишся и резкими движениями крутишься--для косых мышц живота самое то, потом сгибаться в прессе с поднятием туловища к коленям.. а ещё хорошо бы а аэробику ходить
__________________
Слава Богу! Мы больше не терррористы! |
![]() |
![]() |
![]() |
#208 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 235
Спасибо: 0
![]() |
Девчёнки , а как аевит принимать ? 1 капс. - 3 р в день ?
__________________
+20 изчезли,появились +6. ЖАЛЬ!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#209 |
Гость
Сообщений: n/a
|
по 2 три раза ) но может быть аллергия. аккуратней !
|
![]() |
![]() |
#210 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 101
Спасибо: 0
![]() |
Всем привет! А Аевит это витамины? И для чего их принимают очень интересно
__________________
Я летаю... Я в раю... |
![]() |
![]() |