Подскажите пожалуйста какую-нибудь диету, но такую чтоб совсем не голодать. - Страница 4

ВитаВита · 22.03.2012, 12:31

Цитата:

Сообщение от Милана

Мне раздельное питание не помогает, так как организм слишком зашлакован. А вот такая чисточка кишечника мне бы очень подошла. И если он действительно натуральный, то я тоже попробую. Мне очень нравится, что его можно выпивать с соком, наверное не так противно. А противопоказания есть?

Так он, в принципе, не противный. Мне напоминает по вкусу сухие отруби или что-то в этом роде - просто безвкусное. На сколько знаю, противопоказаний нет, разве что какая-нибудь индивидуальная непереносимость к ингредиентам. Главное, помню, что нужно выпивать по стакану не газированной воды, в каждый прием - так препарат будет действовать эффективнее.

Лалуна · 02.10.2012, 19:13

Это же вроде система минус 60? По Маримановой... Или я ошибаюсь? А так, да, минус 60 - самая неголодная диета. Все вредное есть можно, но утром, а во торой половине дня все полезное только и нежирное и несладкое.

MARTINI · 26.11.2012, 05:00

Лично мне помогла программа питания от eat2fit, составленная моим врачом диетологом, достаточно интересная.
Программа не сложная, больше скажу - выполнимая и не требует особых усилий. Причем в моменты сильной загруженности пищу доставляют прямо ко мне на работу. Это очень удобно.

kristinka · 12.12.2012, 20:45

Кефирная - моя любимая!!! Только первый день я пью 2 литра кефира, второй кефир и картошку вареную, третий день кефир и творог, 4-й день кефир и свежие огурцы, потом курочка, рыба... примерно так. А сама кефир пью биобалансовский с бактериями LGG, чтобы от похудения больше пользы было.

Властелина · 24.06.2014, 15:09

Тогда поможет только спортзал. Каждый день часиков по 6-7 занятий.

Булавочка · 27.06.2014, 11:16

я против диет, они помогают только на короткое время. если действительно хотите похудеть - нужно менять питание на здоровое и заниматься спортом.

NamberJ · 28.06.2014, 19:05

Цитата:

Сообщение от Булавочка

я против диет, они помогают только на короткое время. если действительно хотите похудеть - нужно менять питание на здоровое и заниматься спортом.

Полностью согласна и пить очищенной воды мин 2 литра

Любофф · 30.06.2014, 16:31

правильное питание, физ. нагрузки и вода - самое главное в похудении. и никаких сладостей, копченостей и чипсов.

Ольга 88 · 06.08.2014, 06:30

Сейчас популярное средство для похудения ягоды годжи. В интернете написано про нее много. Из видимых эффектов - это снижение аппетита. А вес снижается из-за нормализации обмена веществ. Поэтому если вес связан с нарушением обмена веществ, то ягоды годжи оптимальный и безопасный вариант. Вот здесь немного про эти ягоды forum.ru-tmall.com/viewtopic.php?f=32&t=2543

Inessa30 · 05.09.2014, 23:06

Я тоже согласна. Диеты действительно помогают лишь на короткий срок. Чтоб результат закрепился нужно не голодом себя морить, а правильно питаться. А еще и физические нагрузки подключить. Плюс подключить косметику и специальный уход. Кто бы что не говорил, а это важно. Уже на протяжении 5 месяцев пользуюсь моделирующим кремом Cell-plus "масло-соль". Наношу на свои проблемные места и ложусь спать. Эффект действительно потрясающий:кожа подтянутая, объемы уходят на глазах.

26.11.2012, 05:00	#3
MARTINI Пользователь Регистрация: 20.10.2011 Сообщений: 44 Спасибо: 0	Лично мне помогла программа питания от eat2fit, составленная моим врачом диетологом, достаточно интересная. Программа не сложная, больше скажу - выполнимая и не требует особых усилий. Причем в моменты сильной загруженности пищу доставляют прямо ко мне на работу. Это очень удобно. __________________ Женщина - идеальное создание!

12.12.2012, 20:45	#4
kristinka Пользователь Регистрация: 17.04.2011 Сообщений: 47 Спасибо: 0	Кефирная - моя любимая!!! Только первый день я пью 2 литра кефира, второй кефир и картошку вареную, третий день кефир и творог, 4-й день кефир и свежие огурцы, потом курочка, рыба... примерно так. А сама кефир пью биобалансовский с бактериями LGG, чтобы от похудения больше пользы было. Последний раз редактировалось kristinka; 15.12.2012 в 23:15

27.06.2014, 11:16	#6
Булавочка Новичок Регистрация: 27.06.2014 Адрес: Москва Сообщений: 11 Спасибо: 0	я против диет, они помогают только на короткое время. если действительно хотите похудеть - нужно менять питание на здоровое и заниматься спортом. __________________ Жизнь – слишком сложная штука, чтобы о ней разговаривать серьезно.

02.10.2012, 19:13	#2
Лалуна Новичок Регистрация: 02.10.2012 Сообщений: 10 Спасибо: 0	Это же вроде система минус 60? По Маримановой... Или я ошибаюсь? А так, да, минус 60 - самая неголодная диета. Все вредное есть можно, но утром, а во торой половине дня все полезное только и нежирное и несладкое.

24.06.2014, 15:09	#5
Властелина Новичок Регистрация: 24.06.2014 Сообщений: 11 Спасибо: 0	Тогда поможет только спортзал. Каждый день часиков по 6-7 занятий.

30.06.2014, 16:31	#8
Любофф Новичок Регистрация: 30.06.2014 Адрес: Москва Сообщений: 14 Спасибо: 0	правильное питание, физ. нагрузки и вода - самое главное в похудении. и никаких сладостей, копченостей и чипсов.

06.08.2014, 06:30	#9
Ольга 88 Новичок Регистрация: 06.08.2014 Сообщений: 1 Спасибо: 0	Сейчас популярное средство для похудения ягоды годжи. В интернете написано про нее много. Из видимых эффектов - это снижение аппетита. А вес снижается из-за нормализации обмена веществ. Поэтому если вес связан с нарушением обмена веществ, то ягоды годжи оптимальный и безопасный вариант. Вот здесь немного про эти ягоды forum.ru-tmall.com/viewtopic.php?f=32&t=2543

05.09.2014, 23:06	#10
Inessa30 Новичок Регистрация: 03.09.2014 Сообщений: 12 Спасибо: 0	Я тоже согласна. Диеты действительно помогают лишь на короткий срок. Чтоб результат закрепился нужно не голодом себя морить, а правильно питаться. А еще и физические нагрузки подключить. Плюс подключить косметику и специальный уход. Кто бы что не говорил, а это важно. Уже на протяжении 5 месяцев пользуюсь моделирующим кремом Cell-plus "масло-соль". Наношу на свои проблемные места и ложусь спать. Эффект действительно потрясающий:кожа подтянутая, объемы уходят на глазах.