![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#1 |
Гость
Сообщений: n/a
|
![]()
Рекомендую свои несложные способы успокоиться. Хорошо помогает обычное подтирание рук. Можно также перебирать бусы, четки или грецкие орехи. А вот еще один. Прежде чем довести дело до конфликта (неважно, с собой или окружающими), просто досчитайте до 10, и после проблема покажется вам недостойной разрастания и даже глупой. И помните, что себя и близких людей нужно беречь.
|
![]() |
![]() |
#2 |
Новичок
Регистрация: 12.05.2009
Сообщений: 4
Спасибо: 0
![]() |
Очень хороший способ досчитать до 10!Но иногда я все-же прибегаю за помощью к валериане-п,если эмоциональный всплеск не отступает.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Пользователь
Регистрация: 28.02.2010
Адрес: Харьков
Сообщений: 50
Спасибо: 0
![]() |
А можно просто всё игнорирывать, а потом включить музыку и просто раслабиться
|
![]() |
![]() |