 |
 |
|
|
 |
 |
29.12.2010, 13:45
|
#1 |
|
Новичок
Регистрация: 29.12.2010
Сообщений: 5
Спасибо: 0
 |
Девушки, кто-нибудь пробовал ходить на пилатес?
Я слышала о пилатасе. Меня очень заинтересовало. Говорят, что похоже на йогу. Если кто-то пробовал ходить, расскажите что там делают)
|
|
|
|
30.01.2011, 19:57
|
#2 |
|
Пользователь
Регистрация: 25.01.2011
Сообщений: 53
Спасибо: 1
|
одна моя подруга парочку раз ходила. Говорит что прикольно но насколько помогает судить пока рано.
|
|
|
|
|
15.03.2011, 09:29
|
#3 |
|
Новичок
Регистрация: 15.03.2011
Сообщений: 24
Спасибо: 0
|
да, это отлично! это вообще изначально система лечебной гимнастики. По своей методике врач Пилатес поднимал на ноги солдатов во время войны. Мне оч нравятся упражнения.
|
|
|
|
|
22.03.2011, 13:40
|
#4 |
|
Новичок
Регистрация: 22.03.2011
Сообщений: 10
Спасибо: 0
|
никак не собирусь((
|
|
|
|
|
29.03.2011, 07:47
|
#5 |
|
Новичок
Регистрация: 29.03.2011
Сообщений: 3
Спасибо: 0
|
Я ходила)
Результатом была довольна) Пилатес не только очень полезен, но и ориентирован на группы мышц.как бы так выразится) на женские) Советую) Хорошая растяжка и статика.совместно дают отличный результат) |
|
|
|
|
30.03.2011, 17:48
|
#6 |
|
Местный
Регистрация: 13.06.2010
Сообщений: 155
Спасибо: 1
|
Планирую пойти, но никак не соберусь
|
|
|
|
|
17.06.2011, 16:46
|
#7 |
|
Новичок
Регистрация: 17.06.2011
Сообщений: 23
Спасибо: 0
|
Можно и дома позаниматься, если у кого телеканал "живи" есть.
__________________
Наибольшие глупости человек совершает, стремясь доказать, что он - самый умный. |
|
|
|
|
22.06.2011, 21:00
|
#8 |
|
Новичок
Регистрация: 22.06.2011
Сообщений: 3
Спасибо: 0
|
ага! на речном вокзале есть секция, но капоэйра как фитнес лучше)!
|
|
|
|
Линейный вид
