18.10.2017, 18:53 | #1 |
Местный
Регистрация: 04.12.2011
Сообщений: 151
Спасибо: 5
|
Как наладить стул?
Чем легко и безболезненно избавиться от запора? Всякие травки, черносливчики, свекла и прочая не очень помогают, увы.....
|
19.10.2017, 09:41 | #2 |
Новичок
Регистрация: 19.10.2017
Сообщений: 3
Спасибо: 0
|
Чай крупнолистовой пожевать можно, ощущение не из самых приятных, однако метод эффективный
|
20.10.2017, 09:51 | #4 |
Местный
Регистрация: 29.11.2011
Сообщений: 199
Спасибо: 7
|
Мне кажется что если по срочному то можно пропить и препараты какие нибудь, а питание понемногу наладить. Организм то сразу травится, сейчас уже. Меня форлакс иногда спасает по мере надобности.
|
20.10.2017, 13:19 | #5 |
Местный
Регистрация: 04.12.2011
Сообщений: 151
Спасибо: 5
|
Я уже подзапустила организм, поэтому с правильным питанием это будет довольно долго. А какать хочется уже сейчас, а не можется)) А форлакс этот можно как долго пить, чтобы не привыкнуть к нему?
|
20.10.2017, 16:45 | #6 |
Местный
Регистрация: 29.11.2011
Сообщений: 199
Спасибо: 7
|
К нему привыкания нет. Форлакс осмотическое средство, а они совсем не так действуют. Он увеличивает в размере кишечное содержимое, стимулирует перистальтику и все выходит естественным образом.Главное что от него спазмов и болей нет.
|
23.10.2017, 09:44 | #7 |
Местный
Регистрация: 04.12.2011
Сообщений: 151
Спасибо: 5
|
Понятно, буду пробовать. Хоть как то надо решать эту проблему.
|
01.03.2018, 21:14 | #8 |
Новичок
Регистрация: 13.02.2018
Сообщений: 24
Спасибо: 0
|
пить больше жидкости и кушать клетчатку. поменьше употреблять хлебобулочных и вообще углеводов
|
10.08.2018, 17:02 | #9 |
Новичок
Регистрация: 06.08.2018
Сообщений: 1
Спасибо: 0
|
Избавиться от источников стресса, начать больше двигатся, есть больше продуктов, богатых клетчаткой, в принципе сбалансировать питание, не есть всухомятку, пить больше жидкости, попить препараты хорошие послабляющие типа фитолакса в конце концов... Способов наладить стул много на самом деле
|
13.08.2018, 17:41 | #10 |
Новичок
Регистрация: 13.08.2018
Сообщений: 3
Спасибо: 0
|
Правильней питаться, клетчатка, фрукты обязательно. Можно еще полегче попробовать готовить, у меня очень хорошо вся на пару идет, я в редмонтовской мультиварке активно пароварку использую.
|