![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#61 | |
Местный
Регистрация: 13.06.2010
Сообщений: 155
Спасибо: 1
![]() |
Цитата:
![]() Врач посоветовала 3-4 дня реслип попринимать за полчасика до сна. Действительно, совсем по-другому стала себя чувствовать, засыпаю быстро, всю ночь сплю и утром как огурчик. Теперь уже без таблеток сплю ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#62 |
Новичок
Регистрация: 28.07.2018
Сообщений: 15
Спасибо: 0
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#63 |
Новичок
Регистрация: 25.03.2017
Сообщений: 14
Спасибо: 0
![]() |
Вот и я наверное из-за кофе уснуть не могу. Много не пью, пару чашек с утра и все, а уснуть не могу до 3-4 ночи. Но совсем отказаться не могу, потому что проснуться без кофе не получается, с ним хоть как-то голова отходит от постоянных недосыпов и работать начинает.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#64 | |
Пользователь
Регистрация: 25.03.2017
Сообщений: 30
Спасибо: 0
![]() |
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#65 |
Новичок
Регистрация: 25.03.2017
Сообщений: 14
Спасибо: 0
![]() |
Ну потому что больше в голову ничего не лезет, поэтому на кофе и думаю. Потому что все причины ну как-то мимо меня, нет у меня ничего такого, читала про них. Я не нервничаю, наоборот как-то все гладко идет. Режим вряд ли, я всегда одного режима придерживалась, ну может дня три не поспала когда отчеты сдавали. Но за три дня режим разве сбить можно..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#66 | |
Пользователь
Регистрация: 25.03.2017
Сообщений: 30
Спасибо: 0
![]() |
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#67 |
Новичок
Регистрация: 25.03.2017
Сообщений: 14
Спасибо: 0
![]() |
Как пили мелаксен? Это же если я правильно помню адаптоген который настривает режим сна и бодрствования. Читала как-то про его, он вроде безрецептурный? Да. днем иногда могу и до обеда проспать.. не знала, что так легко можно с режима сбиться..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#68 |
Новичок
Регистрация: 12.12.2017
Сообщений: 22
Спасибо: 0
![]() |
Не обязательно мелаксен. Много есть адаптогенов с таким же действующим веществом как у мелаксена, только стоят они подешевле. Какой смысл переплачивать?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#69 | |
Пользователь
Регистрация: 25.03.2017
Сообщений: 30
Спасибо: 0
![]() |
Цитата:
Добавлено через 1 минуту Смысл есть. Мелаксен это оригинальный зарубежный препарат, а не аналог. Про разницу степеней очистки, клинических исследований и прочего говорить можно долго) В общем, смысл в том что мелаксен надежное лекарство, которое помогает (лично проверила)). А аналоги я лично не пробовала, нет желания экспериментировать, да и половина из них обычные бады. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#70 |
Новичок
Регистрация: 02.08.2018
Сообщений: 16
Спасибо: 0
![]() |
Никакие танцы с бубнами не помогут от бессонницы, только врач+психотерапевт
|
![]() |
![]() |