Сложности с тренировкой. Нужен совет.

Сирень · 15.02.2019, 12:56

Девочки, ну беда просто. Стала ходить заниматься в зал, чисто для себя, чтоб форму поддержать. А тут тренер замордовал нагрузкой. Ну как ему объяснить, что после таких тренировок я просто никакая, пропадает все желание идти на тренировку? Убедить не получается, он говорит, что способна на бОльшее. Да не надо мне это большее! И бросать не хочется, так тяжело себя вытолкнула, и заменить тренера никак. Сталкивался кто с такими упертыми "учителями"?

:злая тётя: · 15.02.2019, 19:20

Сделайте биоимпедансный анализ состава тела, покажите его тренеру и он увидит на что вы способны. Точно знаю такое обследование проводят в Медси на Хорошевском, в прошлом году сама обследовалась перед тем как спортом заниматься.

Tatyana41 · 16.02.2019, 20:21

Цитата:

Сообщение от :злая тётя:

Сделайте биоимпедансный анализ состава тела, покажите его тренеру и он увидит на что вы способны. Точно знаю такое обследование проводят в Медси на Хорошевском, в прошлом году сама обследовалась перед тем как спортом заниматься.

Впервые слышу про такое обследование. Это анализы какие-то сдавали?

Сирень · 17.02.2019, 16:39

Цитата:

Сообщение от :злая тётя:

Сделайте биоимпедансный анализ состава тела, покажите его тренеру и он увидит на что вы способны.

Ой спасибо! Хоть и не знаю, что это такое) Я так понимаю платный анализ? К какому врачу надо обращаться чтобы направление дали?

:злая тётя: · 18.02.2019, 19:37

Это не анализы в прямом смысле слова, подключают тело к специальному аппарату, он выдает информацию о соотношении пластического и энергетического обмена в организме, об адаптации к физическим нагрузкам, показывает степень тренированности. В Медси в Хорошевском проезде эндокринолог проводит такое обследование, Романцова Елена Викторовна. Направление не нужно брать, цена вопроса 1400 руб. Не сильно дорого, но для тех, кто спортом занимается, даже для себя, очень важны такие показатели. Да и всем нам неплохо бы было знать что в организме лишнее, а чего не хватает, это ведь основное для здоровья.

penni · 02.03.2019, 15:15

Просто поменяйте тренера, или же занимайтесь дома. Можно купить несколько тренажеров rozetka.com.ua/trenazhery-i-fitnes/c4627886/ и заниматься дома без лишних глаз. Спортивные программы и комплексы найдете в интернете. Для меня это лучший вариант.

lerun · 28.04.2019, 20:43

меняйте тренера. Тренировка должна приносить удовольствие
боль - только крепатура

po4pechkin · 03.07.2019, 02:13

не пробовали сменить тренера)) насколько знаю, у тренера нет интереса замучить вас, но есть интерес материальный в вас. так что объясните, что если тактику он не меняет - меняют его

15.02.2019, 12:56	#1
Сирень Пользователь Регистрация: 19.10.2016 Сообщений: 44 Спасибо: 0	Сложности с тренировкой. Нужен совет. Девочки, ну беда просто. Стала ходить заниматься в зал, чисто для себя, чтоб форму поддержать. А тут тренер замордовал нагрузкой. Ну как ему объяснить, что после таких тренировок я просто никакая, пропадает все желание идти на тренировку? Убедить не получается, он говорит, что способна на бОльшее. Да не надо мне это большее! И бросать не хочется, так тяжело себя вытолкнула, и заменить тренера никак. Сталкивался кто с такими упертыми "учителями"?

15.02.2019, 19:20	#2
:злая тётя: Новичок Регистрация: 18.03.2017 Сообщений: 20 Спасибо: 1	Сделайте биоимпедансный анализ состава тела, покажите его тренеру и он увидит на что вы способны. Точно знаю такое обследование проводят в Медси на Хорошевском, в прошлом году сама обследовалась перед тем как спортом заниматься.

18.02.2019, 19:37	#5
:злая тётя: Новичок Регистрация: 18.03.2017 Сообщений: 20 Спасибо: 1	Это не анализы в прямом смысле слова, подключают тело к специальному аппарату, он выдает информацию о соотношении пластического и энергетического обмена в организме, об адаптации к физическим нагрузкам, показывает степень тренированности. В Медси в Хорошевском проезде эндокринолог проводит такое обследование, Романцова Елена Викторовна. Направление не нужно брать, цена вопроса 1400 руб. Не сильно дорого, но для тех, кто спортом занимается, даже для себя, очень важны такие показатели. Да и всем нам неплохо бы было знать что в организме лишнее, а чего не хватает, это ведь основное для здоровья.

02.03.2019, 15:15	#6
penni Новичок Регистрация: 02.03.2019 Сообщений: 2 Спасибо: 0	Просто поменяйте тренера, или же занимайтесь дома. Можно купить несколько тренажеров rozetka.com.ua/trenazhery-i-fitnes/c4627886/ и заниматься дома без лишних глаз. Спортивные программы и комплексы найдете в интернете. Для меня это лучший вариант.

28.04.2019, 20:43	#7
lerun Пользователь Регистрация: 28.04.2019 Сообщений: 31 Спасибо: 0	меняйте тренера. Тренировка должна приносить удовольствие боль - только крепатура

03.07.2019, 02:13	#8
po4pechkin Пользователь Регистрация: 02.07.2019 Сообщений: 32 Спасибо: 0	не пробовали сменить тренера)) насколько знаю, у тренера нет интереса замучить вас, но есть интерес материальный в вас. так что объясните, что если тактику он не меняет - меняют его