Всем привет! Я хочу купить тренажер домой, посоветуйте какой боллее эффективнее!

[Kseniya64]

Сообщение от Девушка

Теперь у нас дома стоит вот такой тренажер для тренировки пресса и спины.

По поводу такого тренажера мне тренер сказал, что если просто с пола качать пресс то толку будет больше, потому что захватывается бОльшее кол-во групп мышц.

[Svetlana28]

Как показывает практика, все равно не будете на нем заниматься, у меня так шведская стенка стоит)

[evgenia_mi]

я ТОЖЕ СОГЛАСНА - БЕГОВАЯ ДОРОЖКА ХОРОШИЙ ТРЕНАЖЕР.

[lena7898]

А почему не в зал? Например, занятия с тренером. Тренажеры не так эффективным домашние.