28.02.2009, 19:52 | #1101 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,397
Спасибо: 0
|
Чем грозит ранний ввод сахара?
1. Сбитые вкусовые ощущения. Если вы слишком рано начали подслащивать кашу и чай – не удивляйтесь превращению ребенка в малоешку. Ребенок с полугода (с начала ввода прикорма) должен привыкать к естественному вкусу блюд. Извращенный вкус предполагает дальнейшие требования сладкого: вы сами приучаете к сладкому вкусу, а ребенок привыкает к нему, не зная другого. Другая сторона – избыточный вес. 2. Сахар убивает витамины и полезные бактерии, он создает в кишечнике благоприятную среду для размножения патогенной флоры («пучит» живот). Поэтому недопустимо подслащивать детские творожки, кефир, детский йогурт и каши во время (а не в конце) варки. Ваша задача – скормить полезный продукт, а не «хоть что-нибудь».
__________________
Говорите за моей спиной? Значит, я впереди! Обсуждаете мою жизнь? Значит, она интереснее вашей! Пытаетесь найти недостатки? Значит, завидуете. Продолжайте в том же духе! |
28.02.2009, 19:52 | #1102 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,397
Спасибо: 0
|
3. Избыток сладкого в рационе, включая сахар, ведет к функциональным изменениям центральной нервной системы, эндокринных желез, снижается иммунитет, повышается риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Самое главное – это иммунитет. Он страдает первым. Вам оно надо?
4. Сахар - один из важнейших факторов, приводящих к процессу гниения зубов, поскольку именно он способствует размножению бактерий, вызывающих кариес.
__________________
Говорите за моей спиной? Значит, я впереди! Обсуждаете мою жизнь? Значит, она интереснее вашей! Пытаетесь найти недостатки? Значит, завидуете. Продолжайте в том же духе! |
28.02.2009, 19:54 | #1103 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,397
Спасибо: 0
|
"Веками выражение «соль земли» использовалось для обозначения чего-то хорошего и важного. Нет ничего более ошибочного. Ведь этот опасный продукт, который вы добавляете к себе в пищу каждый день, подрывает здоровье. Давайте рассмотрим факты:
1. Соль — это не еда! Оправданий для ее использования в кулинарии не больше, чем для использования хлорида калия, хлорида кальция, бария или какого-либо другого реактора, взятого с аптечной полки. 2. Соль не переваривается, не усваивается организмом. Она не имеет питательной ценности. Соль не содержит витаминов, органических и любых питательных веществ. Наоборот, она вредна и может принести массу неприятностей почкам, желчному пузырю и мочевому пузырю, сердцу, артериям и другим кровеносным сосудам. Соль может обезводить ткани, приведя их к критическому состоянию. 3. Соль может оказаться ядом для сердца. Она также увеличивает возбудимость нервной системы. "
__________________
Говорите за моей спиной? Значит, я впереди! Обсуждаете мою жизнь? Значит, она интереснее вашей! Пытаетесь найти недостатки? Значит, завидуете. Продолжайте в том же духе! |
28.02.2009, 19:54 | #1104 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,397
Спасибо: 0
|
"4. Соль содействует вымыванию кальция из организма и воздействует на слизистую оболочку, покрывающую весь желудочно-кишечный тракт. "
__________________
Говорите за моей спиной? Значит, я впереди! Обсуждаете мою жизнь? Значит, она интереснее вашей! Пытаетесь найти недостатки? Значит, завидуете. Продолжайте в том же духе! |
28.02.2009, 19:57 | #1105 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,397
Спасибо: 0
|
У детей с рождения отсутствуют солевые рецепторы. Человек привыкает к соленому вкусу «принудительно».
До года, а то и двух лет (если родители не торопились переводить ребенка на взрослый стол, продолжая докармливать его грудным молоком или смесью) ребенок получает достаточное количество минералов из еды. Суточная норма соли для ребенка до года: 0,3 г, после года – 0,5 г. Нельзя подсаливать ребенку до года еду, чтобы он ее быстрее съел. Почки ребенка еще не сформированы, они не рассчитаны на такую нагрузку и не успевают ее фильтровать. Переизбыток соли в рационе ведет к нервной возбудимости и серьезно нарушает работу почек и поджелудочной железы.
__________________
Говорите за моей спиной? Значит, я впереди! Обсуждаете мою жизнь? Значит, она интереснее вашей! Пытаетесь найти недостатки? Значит, завидуете. Продолжайте в том же духе! |
28.02.2009, 19:57 | #1106 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 43
Спасибо: 0
|
Я считаю,что и в "своем" и "баночном" есть свои плюсы и минусы, но все хорошо в меру. Граммулька соли не навредит, да и сахара. и баночка в дорогу и мамой свареная каша. Спорить по-моему бесполезно. (F)
__________________
Будь проще... корону мне поправь... |
28.02.2009, 19:59 | #1107 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Светлана, на счет усоения соли вы неправы. Натрий усваивается, калий тоже. Другое дело в количестве потребляемой соли. и в принципе тот же натрий можно получить из круп.
А каким образом сахар ( смесь глюкозы и фруктозы) убивает витамины? |
28.02.2009, 19:59 | #1108 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 43
Спасибо: 0
|
И говорить,что ребенку невкусно без соли/сахара- немножко глупо- приучать лучше к натуральным вкусам, тогда и проблем не будет (типа он без соли/сахара не ест).
__________________
Будь проще... корону мне поправь... |
28.02.2009, 20:04 | #1109 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,397
Спасибо: 0
|
Вера, это всё не я придумала, это цитаты .u-mama.ru/read/article.php?id=2860
Я не солю пищу своему ребенку и не даю сахар, в прочем как и шоколад, конфеты и т.п.
__________________
Говорите за моей спиной? Значит, я впереди! Обсуждаете мою жизнь? Значит, она интереснее вашей! Пытаетесь найти недостатки? Значит, завидуете. Продолжайте в том же духе! |
28.02.2009, 20:05 | #1110 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 4,454
Спасибо: 0
|
1кг соли убивает человека. недавно передачу смотрела
__________________
жду советов и предложений по согреванию))) завтра -18-20, среда четверг -20-24 |