Подскажите пожалуйста какую-нибудь диету, но такую чтоб совсем не голодать.

[mika]

А почему именно диета? Почему бы в корне не изменить свои привычки в еде и просто питаться правильно. С радостью и пользой для здоровья. Откровенно признаюсь я стремлюсь к сыроедению) Очень долго доходила до этой мысли)) Когда просто отказалась от мяса в рационе вес стал уходить сам и энергии прибавилось. Так что почитайте на эту тему литературы и будет вам и окружающим счастье. Если интересно - могу потом кинуть ссылку на хорошую книгу)

[elza]

Я погоджуюсь, здоровий спосіб життя – це сила! Але ж не завжди є час для відвідування спортзалів, прогулянок на свіжому повітрі та ПРАВИЛЬНОГО харчування. Особисто в мене не вистачає. Сніданок – кава; обід - булка чи бутерброд; вечеря - … Єдине що ВРЯТОВУЄ мій шлунок –кефір. Я зранку і ввечері вживаю біфілайф (кефір з біфідобактеріями, виробник «Гармонія»). Допомагає роботі шлунку для перетравлення з’їденого за день. Це єдиний продукт, який я називаю ЗДОРОВИМ в час ГМО!

[Zeron]

Попробуй на Кремлевской посидеть, я на ней сбросила 5 кг за один месяц)

[privateoff]

Meet our virtual private network services.
Do you agree that
Remote access you are using can be unsecured?
Not all of programs and applications are available through your internet connection ?
Various attackers really threaten to your privacy?
Sometimes you wish you could be fully anonymous?

[Милана]

Диета - это конечно же хорошо, но я и так стараюсь правильно питаться, не переедать, а только толку мало. У меня большие проблемы с кишечником. Вздутие и запоры меня просто замучили. К тому же и цвет лица не очень красивый из-за зашлакованности. Предложили выпить слабительную таблеточку, так чуть живот не разорвался. Вообщем кошмар какой-то.

[Elissa]

Мне например нравится раздельное питание, на нем тоже можно хорошо похудеть..

[ВитаВита]

Сообщение от Elissa

Мне например нравится раздельное питание, на нем тоже можно хорошо похудеть..

Раздельное питание - это эффективно для поддержания здоровой работы организма. Но в случаях, когда кишечник уже запущен и засорен - это слабо помогает..
Я при помощи фитомуцила чистилась - натуральный препарат, который помогает наладить микрофлору кишечника. И в приеме очень прост - выпивается с водой, соком и т.д. В результате стала стройнее, чем до беременности.

[Милана]

Мне раздельное питание не помогает, так как организм слишком зашлакован. А вот такая чисточка кишечника мне бы очень подошла. И если он действительно натуральный, то я тоже попробую. Мне очень нравится, что его можно выпивать с соком, наверное не так противно. А противопоказания есть?

[ВитаВита]

Сообщение от Милана

Мне раздельное питание не помогает, так как организм слишком зашлакован. А вот такая чисточка кишечника мне бы очень подошла. И если он действительно натуральный, то я тоже попробую. Мне очень нравится, что его можно выпивать с соком, наверное не так противно. А противопоказания есть?

Так он, в принципе, не противный. Мне напоминает по вкусу сухие отруби или что-то в этом роде - просто безвкусное. На сколько знаю, противопоказаний нет, разве что какая-нибудь индивидуальная непереносимость к ингредиентам. Главное, помню, что нужно выпивать по стакану не газированной воды, в каждый прием - так препарат будет действовать эффективнее.

[Лалуна]

Это же вроде система минус 60? По Маримановой... Или я ошибаюсь? А так, да, минус 60 - самая неголодная диета. Все вредное есть можно, но утром, а во торой половине дня все полезное только и нежирное и несладкое.