![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#121 |
Местный
Регистрация: 01.07.2011
Сообщений: 116
Спасибо: 1
![]() |
запариваю овсянку.это очень полезно для желудка.от этого не болит желудок
|
![]() |
![]() |
![]() |
#122 |
Новичок
Регистрация: 08.05.2013
Сообщений: 14
Спасибо: 0
![]() |
я ем овсяное печенье, зеленые яблоки и зеленый чай, киви сегодня еще было, зеленый завтрак)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#123 |
Пользователь
Регистрация: 20.10.2011
Сообщений: 48
Спасибо: 0
![]() |
Выпила бутылочку йогурта Биобаланс со злаками (после лечения антибиотиками восстанавливаю микрофлору желудка) и традиционно давилась овсянкой на воде....Яичница с колбасой мне только снится....
|
![]() |
![]() |
![]() |
#124 |
Местный
Регистрация: 14.04.2011
Адрес: Москва
Сообщений: 347
Спасибо: 2
![]() |
Предпочитаю мюсли самого разнообразного вида. Начинала с магазинных, потом сама что-то там пыталась совмещать, теперь заказываю вкуснейшие мюсли здесь
barbarum.ru Мало того, что очень вкусно и полезно, так ещё и рецепт составляете прямо на сайте на свой вкус, плюс ещё привезут на дом. Разве не супер? А самое главное - это правда очень вкусно и сильно отличается от супермаркетовских. Всем советую попробовать. А само блюдо считаю незаменимым в рационе. Последний раз редактировалось Девушка; 30.11.2013 в 08:55 |
![]() |
![]() |
![]() |
#125 | |
Пользователь
Регистрация: 15.08.2011
Сообщений: 72
Спасибо: 0
![]() |
Цитата:
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#126 |
Новичок
Регистрация: 06.10.2013
Сообщений: 9
Спасибо: 0
![]() |
кофе с молоком и горячие бутерброды
|
![]() |
![]() |
![]() |
#127 |
Пользователь
Регистрация: 11.11.2013
Сообщений: 30
Спасибо: 0
![]() |
каша 4 злака + стакан молока)
|
![]() |
![]() |
![]() |
#128 |
Новичок
Регистрация: 07.11.2013
Сообщений: 17
Спасибо: 0
![]() |
Я по утрам ем практически всегда овсянку, но не сладкую, а с омлетом или сосиской.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#129 |
Пользователь
Регистрация: 22.11.2011
Сообщений: 83
Спасибо: 0
![]() |
Мой завтрак овсянка на воде, яблоко и капсула орсотен. Надо же принимать во время еды, так что практически мой рацион уже сбалансированный составляет. Как же приятно худеть
![]()
__________________
Каждому свое! |
![]() |
![]() |
![]() |
#130 |
Местный
Регистрация: 23.05.2011
Адрес: пусть будет Перу
Сообщений: 129
Спасибо: 0
![]() |
Каша типа "5 злаков" или овсянка, актимель (он хорош для поддержания бодрости, а сейчас там и витамин С присутствует), чуть позже - чай.
|
![]() |
![]() |