форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Фитнес, аэробика

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 31.01.2009, 10:47   #121
Enigma-Girl
Местный
 
Аватар для Enigma-Girl
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,236
Спасибо: 0
Enigma-Girl на пути к лучшему
Про кундалини-йогу никто не знает,так я поняла.

А вот вопрос:просто для здоровья сколько раз в неделю минимально надо заниматься хатха-йогой?
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
Enigma-Girl вне форума   Ответить с цитированием
Старый 31.01.2009, 21:13   #122
Вам Кажется
Пользователь
 
Аватар для Вам Кажется
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 82
Спасибо: 0
Вам Кажется презирают в этих краях
Хочу еще раз подчеркнуть, что я написала. не о том, что нет йоги, а о том, что не существует йоги вообще.Что касается моего базового образования, то образование классическое университетское. Что касается обучения по йоге, то это семинары в Академии фитнеса у преподавателей школы Айенгара.
__________________
Быть мамой - это счастье!!!
Вам Кажется вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.02.2009, 06:23   #123
Антифея
Местный
 
Аватар для Антифея
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 410
Спасибо: 0
Антифея презирают в этих краях
а в чем рахзница выражений "нет йога и не существует йога" ?

ПРо образование я спросила в том плане ездили ли Вы в школы йоги в страны ее рождения и учебу у наставников.

(F)

Т.е. философский аспект в вашем обучении не затрагивался?
__________________
Лучше быть крашеной блондинкой,чем натуральной дурой
Антифея вне форума   Ответить с цитированием
Старый 17.02.2009, 09:50   #124
LiKa
Местный
 
Аватар для LiKa
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,768
Спасибо: 0
LiKa презирают в этих краях
кто знаком с power-yoga?
__________________
своим повиденьем я многим не нравлюсь!!!расслабьтесь ребята я не исправлюсь!!!
LiKa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.02.2009, 14:17   #125
Бешеный Чусик
Местный
 
Аватар для Бешеный Чусик
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,022
Спасибо: 0
Бешеный Чусик презирают в этих краях
Ходила в клубе на занятия йогой 4 раза. в первый раз было очень больно в связках или мышцах. думала на след. день не встану. но к удивлению боли не было. После повторила через месяц заход свой . все ок было. но смысл всех этих упражнений мне не ясно и эффекта не чувствовала.
__________________
Ам-ма-ма-ма, дай-дай-дай)))))))))
Бешеный Чусик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.02.2009, 14:28   #126
LiKa
Местный
 
Аватар для LiKa
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,768
Спасибо: 0
LiKa презирают в этих краях
профессиональный тренер и смысл обяснит и до результата доведет
__________________
своим повиденьем я многим не нравлюсь!!!расслабьтесь ребята я не исправлюсь!!!
LiKa вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.02.2009, 15:34   #127
Бентли
Местный
 
Аватар для Бентли
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 127
Спасибо: 0
Бентли презирают в этих краях
Была на йоге один раз. Не знаю что было за направление, но эффект почуствовала с первого раза. У меня начали гореть ступни и ладони, тренер сказала, что это накопившаяся энергия выходит. И душевное состояние было очень необычное.

Но продолжать не захотела. Мне нравится что-то более динамичное, может позже лет через 20 приду к йоге, а сейчас пока нет.
__________________
В этом мире богатым нас делает не то что мы получаем, а то, что отдаем!
Бентли вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.03.2009, 12:33   #128
Rick Shaw
Гость
 
Сообщений: n/a
Кундалини -это энергия, которая становится доступной только на самых высших ступенях йоги.Постичь и осуществить это на Западе не только невозможно, но и опасно, ибо каждый шаг требует постоянного контакта и наблюдения со стороны гуру, т.е. духовного наставника. Пробуждение этой энергии - основа и суть йоги. Когда кундалини попадает в последний высший центр, йоги достигают своей цели:происходит "божественное слияние Духа и Материи". Даже среди йогов это состояние полного духовного просветления доступно только немногим. (F)
  Ответить с цитированием
Старый 05.04.2009, 10:26   #129
Rod N. Reel
Гость
 
Сообщений: n/a
Я занимаюсь фитнесс-йогой 2 месяца 3 раза в неделю. Очень нравится, и нервы в порядок приводятся и тело подтягивается, и растяжка , это так здорово управлять своим телом. И все-таки фитнесс-йога поактивнее, чем просто йога.
  Ответить с цитированием
Старый 05.04.2009, 11:08   #130
Апельсинка
Местный
 
Аватар для Апельсинка
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 688
Спасибо: 0
Апельсинка презирают в этих краях
Оксана, у тебя уже хорошо получается?

Я месяц занимаюсь, и никак не пойму технику дыхания.

Просто в сравнении с шейпингом, дыхание обратное, никак не могу привыкнуть.

А так очень нравится.
__________________
Счастье-это когда у тебя выпала ресничка, а ты не знаешь что загадать!!!
Апельсинка вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
1'", 1а§аў%2527%2522


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 10:51.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек