ЙОГА!!! Для тех, кто понимает или хочет понять... - Страница 13

Enigma-Girl · 31.01.2009, 10:47

Про кундалини-йогу никто не знает,так я поняла.

А вот вопрос:просто для здоровья сколько раз в неделю минимально надо заниматься хатха-йогой?

Вам Кажется · 31.01.2009, 21:13

Хочу еще раз подчеркнуть, что я написала. не о том, что нет йоги, а о том, что не существует йоги вообще.Что касается моего базового образования, то образование классическое университетское. Что касается обучения по йоге, то это семинары в Академии фитнеса у преподавателей школы Айенгара.

Антифея · 01.02.2009, 06:23

а в чем рахзница выражений "нет йога и не существует йога"

?

ПРо образование я спросила в том плане ездили ли Вы в школы йоги в страны ее рождения и учебу у наставников.

(F)

Т.е. философский аспект в вашем обучении не затрагивался?

LiKa · 17.02.2009, 09:50

кто знаком с power-yoga?

Бешеный Чусик · 20.02.2009, 14:17

Ходила в клубе на занятия йогой 4 раза. в первый раз было очень больно в связках или мышцах. думала на след. день не встану. но к удивлению боли не было. После повторила через месяц заход свой . все ок было. но смысл всех этих упражнений мне не ясно и эффекта не чувствовала.

LiKa · 20.02.2009, 14:28

профессиональный тренер и смысл обяснит и до результата доведет

Бентли · 20.02.2009, 15:34

Была на йоге один раз. Не знаю что было за направление, но эффект почуствовала с первого раза. У меня начали гореть ступни и ладони, тренер сказала, что это накопившаяся энергия выходит. И душевное состояние было очень необычное.

Но продолжать не захотела. Мне нравится что-то более динамичное, может позже лет через 20 приду к йоге, а сейчас пока нет.

28.03.2009, 12:33

Кундалини -это энергия, которая становится доступной только на самых высших ступенях йоги.Постичь и осуществить это на Западе не только невозможно, но и опасно, ибо каждый шаг требует постоянного контакта и наблюдения со стороны гуру, т.е. духовного наставника. Пробуждение этой энергии - основа и суть йоги. Когда кундалини попадает в последний высший центр, йоги достигают своей цели:происходит "божественное слияние Духа и Материи". Даже среди йогов это состояние полного духовного просветления доступно только немногим. (F)

05.04.2009, 10:26

Я занимаюсь фитнесс-йогой 2 месяца 3 раза в неделю. Очень нравится, и нервы в порядок приводятся и тело подтягивается, и растяжка , это так здорово управлять своим телом. И все-таки фитнесс-йога поактивнее, чем просто йога.

Апельсинка · 05.04.2009, 11:08

Оксана, у тебя уже хорошо получается?

Я месяц занимаюсь, и никак не пойму технику дыхания.

Просто в сравнении с шейпингом, дыхание обратное, никак не могу привыкнуть.

А так очень нравится.

31.01.2009, 10:47	#121
Enigma-Girl Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,236 Спасибо: 0	Про кундалини-йогу никто не знает,так я поняла. А вот вопрос:просто для здоровья сколько раз в неделю минимально надо заниматься хатха-йогой? __________________ ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .

31.01.2009, 21:13	#122
Вам Кажется Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 82 Спасибо: 0	Хочу еще раз подчеркнуть, что я написала. не о том, что нет йоги, а о том, что не существует йоги вообще.Что касается моего базового образования, то образование классическое университетское. Что касается обучения по йоге, то это семинары в Академии фитнеса у преподавателей школы Айенгара. __________________ Быть мамой - это счастье!!!

01.02.2009, 06:23	#123
Антифея Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 410 Спасибо: 0	а в чем рахзница выражений "нет йога и не существует йога" ? ПРо образование я спросила в том плане ездили ли Вы в школы йоги в страны ее рождения и учебу у наставников. (F) Т.е. философский аспект в вашем обучении не затрагивался? __________________ Лучше быть крашеной блондинкой,чем натуральной дурой

17.02.2009, 09:50	#124
LiKa Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,768 Спасибо: 0	кто знаком с power-yoga? __________________ своим повиденьем я многим не нравлюсь!!!расслабьтесь ребята я не исправлюсь!!!

20.02.2009, 14:17	#125
Бешеный Чусик Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,022 Спасибо: 0	Ходила в клубе на занятия йогой 4 раза. в первый раз было очень больно в связках или мышцах. думала на след. день не встану. но к удивлению боли не было. После повторила через месяц заход свой . все ок было. но смысл всех этих упражнений мне не ясно и эффекта не чувствовала. __________________ Ам-ма-ма-ма, дай-дай-дай)))))))))

20.02.2009, 14:28	#126
LiKa Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,768 Спасибо: 0	профессиональный тренер и смысл обяснит и до результата доведет __________________ своим повиденьем я многим не нравлюсь!!!расслабьтесь ребята я не исправлюсь!!!

20.02.2009, 15:34	#127
Бентли Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 127 Спасибо: 0	Была на йоге один раз. Не знаю что было за направление, но эффект почуствовала с первого раза. У меня начали гореть ступни и ладони, тренер сказала, что это накопившаяся энергия выходит. И душевное состояние было очень необычное. Но продолжать не захотела. Мне нравится что-то более динамичное, может позже лет через 20 приду к йоге, а сейчас пока нет. __________________ В этом мире богатым нас делает не то что мы получаем, а то, что отдаем!

28.03.2009, 12:33	#128
Rick Shaw Гость Сообщений: n/a	Кундалини -это энергия, которая становится доступной только на самых высших ступенях йоги.Постичь и осуществить это на Западе не только невозможно, но и опасно, ибо каждый шаг требует постоянного контакта и наблюдения со стороны гуру, т.е. духовного наставника. Пробуждение этой энергии - основа и суть йоги. Когда кундалини попадает в последний высший центр, йоги достигают своей цели:происходит "божественное слияние Духа и Материи". Даже среди йогов это состояние полного духовного просветления доступно только немногим. (F)

05.04.2009, 10:26	#129
Rod N. Reel Гость Сообщений: n/a	Я занимаюсь фитнесс-йогой 2 месяца 3 раза в неделю. Очень нравится, и нервы в порядок приводятся и тело подтягивается, и растяжка , это так здорово управлять своим телом. И все-таки фитнесс-йога поактивнее, чем просто йога.

05.04.2009, 11:08	#130
Апельсинка Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 688 Спасибо: 0	Оксана, у тебя уже хорошо получается? Я месяц занимаюсь, и никак не пойму технику дыхания. Просто в сравнении с шейпингом, дыхание обратное, никак не могу привыкнуть. А так очень нравится. __________________ Счастье-это когда у тебя выпала ресничка, а ты не знаешь что загадать!!!