Тема для НОВИЧКОВ. Задавайте любые, даже самые, на первый взгляд, наивные ... - Страница 139

28.07.2010, 22:57

Наталья, хоть бы кто предложил за 2 с лишним года ну если не денег так хотябы какую нибудь поддержку.

Да плоский животик возможен и талия тоже не миф. Но ведь не этот прямой ответ нужен. А полное подробное описание как, что и зачем, хотя вопросы не звучат я прочитала полностью тему А, Б и В и мне не совсем остался понятным вот этот момент.

No Stress · 29.07.2010, 06:36

Я,наверно,как и большинство,тоже очень много уделяю времени прессу.Но лучшего совета,чем заниматься сразу после родов и делать упражнения на пресс в начале тренировки дать не могу.Я так делаю,но,даже и не знаю правильно это или нет.Вот поэтому,мы и просим советов у вас,профи.И ,думаю,кто вступил в эту группу,серьезно заинтересован своей внешностью и здоровьем,просто в какой то момент понимаешь,что тебе не хватает знаний,и,что самое обидное ,не знаешь откуда их взять!

No Stress · 29.07.2010, 06:48

А на счет того,что талия и плоский животик возможны мы теперь знаем.Спасибо Наташе Осиповой,точнее ее фотографиям.Конечно,восхищались бы Наташей и будь ей 20 лет,и если бы у нее не было детей.Но то как она выглядит сейчас не дает право ни одной девушке сказать:"У меня двое,трое,.детей,мне былую форму не восстановить".

Кассандра · 29.07.2010, 15:03

константин, именно этот прямой ответ я и ждала.

Кассандра · 29.07.2010, 15:15

по крайней мере знаю что не напрасны мои усилия в борбе за стройностью и плоскостью.

Marrya · 29.07.2010, 18:05

Selin Soy, сейчас лето! Позвольте себе хотя бы сейчас не заморачиваться этим вопросом

29.07.2010, 20:37

Ой меня терзают смутные сомнения что в наших пониманиях огромные персики и много фруктов это разные вещи.
Если есть много фруктов, особенно богатых сахарами и с высоким ГИ, то да можно пополнеть. 2 персика и 2 кусочка арбуза - не так уж и много фруктов )

31.07.2010, 16:51

А мне интересно,что думаете о вертуальном фитнесе(на WII ) и про спец обувь-типа новых кроссовок с спец.пяткой?

02.08.2010, 02:36

У меня такой вопрос,чем отличается скамья для пресса прямая и изогнутая?Увеличивается нагрузка на мышцы или чем то другим?

Бессовестная · 02.08.2010, 14:29

Конечно увеличивается. С прямой я делаю минимум 30-ть, а с наклонной 20-ть и выдыхаюсь (но я делаю с отягощением).

29.07.2010, 06:36	#1382
No Stress Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 624 Спасибо: 0	Я,наверно,как и большинство,тоже очень много уделяю времени прессу.Но лучшего совета,чем заниматься сразу после родов и делать упражнения на пресс в начале тренировки дать не могу.Я так делаю,но,даже и не знаю правильно это или нет.Вот поэтому,мы и просим советов у вас,профи.И ,думаю,кто вступил в эту группу,серьезно заинтересован своей внешностью и здоровьем,просто в какой то момент понимаешь,что тебе не хватает знаний,и,что самое обидное ,не знаешь откуда их взять! __________________ Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе в ответ.

29.07.2010, 06:48	#1383
No Stress Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 624 Спасибо: 0	А на счет того,что талия и плоский животик возможны мы теперь знаем.Спасибо Наташе Осиповой,точнее ее фотографиям.Конечно,восхищались бы Наташей и будь ей 20 лет,и если бы у нее не было детей.Но то как она выглядит сейчас не дает право ни одной девушке сказать:"У меня двое,трое,.детей,мне былую форму не восстановить". __________________ Если ты способен улыбаться жизни, жизнь всегда улыбнется тебе в ответ.

29.07.2010, 15:03	#1384
Кассандра Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 74 Спасибо: 0	константин, именно этот прямой ответ я и ждала. __________________ В автобусах, трамваях и троллейбусах мужчины всегда сидят с закрытыми глазами потому, что им больно видеть, как женщины стоят.

29.07.2010, 15:15	#1385
Кассандра Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 74 Спасибо: 0	по крайней мере знаю что не напрасны мои усилия в борбе за стройностью и плоскостью. __________________ В автобусах, трамваях и троллейбусах мужчины всегда сидят с закрытыми глазами потому, что им больно видеть, как женщины стоят.

29.07.2010, 18:05	#1386
Marrya Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,162 Спасибо: 0	Selin Soy, сейчас лето! Позвольте себе хотя бы сейчас не заморачиваться этим вопросом __________________ Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить!

28.07.2010, 22:57	#1381
Barry Cade Гость Сообщений: n/a	Наталья, хоть бы кто предложил за 2 с лишним года ну если не денег так хотябы какую нибудь поддержку. Да плоский животик возможен и талия тоже не миф. Но ведь не этот прямой ответ нужен. А полное подробное описание как, что и зачем, хотя вопросы не звучат я прочитала полностью тему А, Б и В и мне не совсем остался понятным вот этот момент.

29.07.2010, 20:37	#1387
Dr. Hymen Гость Сообщений: n/a	Ой меня терзают смутные сомнения что в наших пониманиях огромные персики и много фруктов это разные вещи. Если есть много фруктов, особенно богатых сахарами и с высоким ГИ, то да можно пополнеть. 2 персика и 2 кусочка арбуза - не так уж и много фруктов )

31.07.2010, 16:51	#1388
Animal Planet Гость Сообщений: n/a	А мне интересно,что думаете о вертуальном фитнесе(на WII ) и про спец обувь-типа новых кроссовок с спец.пяткой?

02.08.2010, 02:36	#1389
Dr. Hurt Гость Сообщений: n/a	У меня такой вопрос,чем отличается скамья для пресса прямая и изогнутая?Увеличивается нагрузка на мышцы или чем то другим?

02.08.2010, 14:29	#1390
Бессовестная Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 47 Спасибо: 0	Конечно увеличивается. С прямой я делаю минимум 30-ть, а с наклонной 20-ть и выдыхаюсь (но я делаю с отягощением). __________________ Как я устала....