Тема для НОВИЧКОВ. Задавайте любые, даже самые, на первый взгляд, наивные ... - Страница 163

Bon Jour · 24.11.2010, 00:07

Пупочная? Не "затянется" никогда. Она только расширится от нагрузок. А если во время упражнения у вас возникнет ущемление? А последующий некроз внутренних органов, осложнения, летальный исход? К чему такой риск? Кстати, насколько я знаю, чем меньше размер дефекта, тем опаснее, риск ущемления повышается и без нагрузок.А вообще всё это операбельно вполне.

Нет Счастья · 24.11.2010, 04:17

Грыжа выше пупка по диагонали на 7-8 см.

Нет Данных · 29.11.2010, 06:29

можно ли мне заниматься фитнесом если у меня сколиоз?

Грозная · 29.11.2010, 16:35

НАТАЛЬЯ ОСИПОВА, ХОЧУ СВОЙ ВОПРОС АДРЕСОВАТЬ ВАМ КАК СПЕЦИАЛИСТУ. МЕНЯ ИНТЕРЕСУЕТ ВОТ КАКОЙ ВОПРОС, Я УСТРАИВАЮ РАЗ В НЕДЕЛЮ (ИЛИ В 2 НЕДЕЛИ) РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ И НИЧЕГО НЕ ЕМ, ТОЛЬКО ПЬЮ ВОДУ (В ТРЕНАЖЕРКУ НЕ ХОЖУ В ЭТОТ ДЕНЬ), НЕ ПОВЛИЯЕТ ЛИ ЭТО НА МЫШЕЧНУЮ МАССУ? ПРОЩЕ ГОВОРЯ, ЕСЛИ Я БУДУ ХУДЕТЬ, ТО МОИ "ЗАРАБОТАННЫЕ" МЫШЦЫ В ЗАЛЕ ТОЖЕ УЙДУТ?

Нежность · 29.11.2010, 19:47

Оксана, специалистом я себя не считаю

я не диетолог. но, лично я, против всяких голодовок, пусть и краткосрочных. Любое ограничение питания, любое голодание - это стресс для организма и такие дни способствуют лишь тому, что организм, испытывая стресс, будет стараться накопить еще больше жировых запасов – «на черный день». А если учитывать, что мышцы наши растут не во время тренировки, а во время отдыха и при правильном полноценном питании, то разгрузочные дни поставят под угрозу с трудом "заработанные" мышцы.

30.11.2010, 11:21

можно ли мне заниматься фитнесом если у меня сколиоз?
Если лёгкий,а он есть практически у каждого(школа .сидение за партой 10 лет, так просто не проходят) нужно,это укрепит мышцы,создаст корсет вокpуг грудного отдела позвоночника,улучшит фигуру.Если более тяжёлая форма-посоветоваться с врачом,но и это не значит что нельзя заниматься.Есть много хороших и действенных методик физических занятий при таком заболевании.Главное постепенность и регулярность.Удачи.(F)

Нет Данных · 30.11.2010, 17:09

спасибо Эльвира

02.12.2010, 02:47

Здравствуйте у меня такая проблема. Можно ли подтянуть живот после 2х детей,а то обвис и сильно растянулась кожа,помогите советом кто может. Заранее спасибо.

Нет Вопросов · 08.12.2010, 08:41

У меня попа плоская, как мне накачать ягодицы?

Нежность · 08.12.2010, 10:06

Кристина и Марьяна, у нас есть темы по вашим вопросам, читайте.

24.11.2010, 00:07	#1621
Bon Jour Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 2,126 Спасибо: 0	Пупочная? Не "затянется" никогда. Она только расширится от нагрузок. А если во время упражнения у вас возникнет ущемление? А последующий некроз внутренних органов, осложнения, летальный исход? К чему такой риск? Кстати, насколько я знаю, чем меньше размер дефекта, тем опаснее, риск ущемления повышается и без нагрузок.А вообще всё это операбельно вполне. __________________ Всем огромное спасибо за поздравления!!!

24.11.2010, 04:17	#1622
Нет Счастья Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 144 Спасибо: 0	Грыжа выше пупка по диагонали на 7-8 см. __________________ Муррр Мяуу ^_^

29.11.2010, 06:29	#1623
Нет Данных Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 30 Спасибо: 0	можно ли мне заниматься фитнесом если у меня сколиоз? __________________ Однажды утром ты проснешься и поймёшь, как я тебе дорога… Но когда этот день придет, я буду просыпаться с тем, который понял это раньше…

29.11.2010, 16:35	#1624
Грозная Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 237 Спасибо: 0	НАТАЛЬЯ ОСИПОВА, ХОЧУ СВОЙ ВОПРОС АДРЕСОВАТЬ ВАМ КАК СПЕЦИАЛИСТУ. МЕНЯ ИНТЕРЕСУЕТ ВОТ КАКОЙ ВОПРОС, Я УСТРАИВАЮ РАЗ В НЕДЕЛЮ (ИЛИ В 2 НЕДЕЛИ) РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ И НИЧЕГО НЕ ЕМ, ТОЛЬКО ПЬЮ ВОДУ (В ТРЕНАЖЕРКУ НЕ ХОЖУ В ЭТОТ ДЕНЬ), НЕ ПОВЛИЯЕТ ЛИ ЭТО НА МЫШЕЧНУЮ МАССУ? ПРОЩЕ ГОВОРЯ, ЕСЛИ Я БУДУ ХУДЕТЬ, ТО МОИ "ЗАРАБОТАННЫЕ" МЫШЦЫ В ЗАЛЕ ТОЖЕ УЙДУТ? __________________ жизнь - игра... одни в ней игроки, другие - игрушки...

29.11.2010, 19:47	#1625
Нежность Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,430 Спасибо: 0	Оксана, специалистом я себя не считаю я не диетолог. но, лично я, против всяких голодовок, пусть и краткосрочных. Любое ограничение питания, любое голодание - это стресс для организма и такие дни способствуют лишь тому, что организм, испытывая стресс, будет стараться накопить еще больше жировых запасов – «на черный день». А если учитывать, что мышцы наши растут не во время тренировки, а во время отдыха и при правильном полноценном питании, то разгрузочные дни поставят под угрозу с трудом "заработанные" мышцы. __________________ Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.

30.11.2010, 11:21	#1626
Dr. I. Ball Гость Сообщений: n/a	можно ли мне заниматься фитнесом если у меня сколиоз? Если лёгкий,а он есть практически у каждого(школа .сидение за партой 10 лет, так просто не проходят) нужно,это укрепит мышцы,создаст корсет вокpуг грудного отдела позвоночника,улучшит фигуру.Если более тяжёлая форма-посоветоваться с врачом,но и это не значит что нельзя заниматься.Есть много хороших и действенных методик физических занятий при таком заболевании.Главное постепенность и регулярность.Удачи.(F)

30.11.2010, 17:09	#1627
Нет Данных Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 30 Спасибо: 0	спасибо Эльвира __________________ Однажды утром ты проснешься и поймёшь, как я тебе дорога… Но когда этот день придет, я буду просыпаться с тем, который понял это раньше…

02.12.2010, 02:47	#1628
Mussell Гость Сообщений: n/a	Здравствуйте у меня такая проблема. Можно ли подтянуть живот после 2х детей,а то обвис и сильно растянулась кожа,помогите советом кто может. Заранее спасибо.

08.12.2010, 08:41	#1629
Нет Вопросов Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 54 Спасибо: 0	У меня попа плоская, как мне накачать ягодицы? __________________ Одно лишь слово “люблю” сможет перевернуть весь мир

08.12.2010, 10:06	#1630
Нежность Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,430 Спасибо: 0	Кристина и Марьяна, у нас есть темы по вашим вопросам, читайте. __________________ Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.