Тема для НОВИЧКОВ. Задавайте любые, даже самые, на первый взгляд, наивные ... - Страница 178

Глюкоза · 27.02.2011, 20:37

Здравствуйте! У меня прогнулась часть позвоночника -от лопаток до копчика.

27.02.2011, 21:29

Кавайно. (это я так слово хуясе закамуфлировал.) В жизни не поверю что этот диагноз вам поставил врач, а не вы его сами придумали. Позвоночник человека от природы имеет S образную форму и от лопаток до копчика это как раз примерно нижняя часть этой буквы S - она и должна так прогибаться и в достаточно прямое положение вы ее сможете перевести разве что если несколько сотен тысяч лет походите на четвереньках..

28.02.2011, 04:01

Костя . вы в свое репертуаре

Абракадабра · 01.03.2011, 09:40

А вот скажите пожалуйста, я вся хрущу. Делаю растяжку на ноги, может хрустнуть в районе бедра, позвоночник , когда делаю повороты - хрустит, шейный отдел хрустит, даже когда прогибаюсь назад хрустит в грудной клетке, выше солн.сплетения ( когда только начинаю разминаться) ужас в общем.это хрустение вообще нормально? Грозит ли это изнашиванием хрящиков?

А Что Я Тут Делаю · 01.03.2011, 18:50

и я! мне тренер говорит, что нужно пить глюкозамин

Нежность · 01.03.2011, 20:35

не просто глюкозамин, а глюкозамин+хондроитин

Глубина Зеркала · 02.03.2011, 04:56

всем привет!тренировки на сайкле сжигают жир??? и что эффективнее(для сжигания жира) 40мин в быстром темпе но без утяжеления или же короткие ускорения с утяжелением???

02.03.2011, 08:23

интервальная и круговые тренировки. не менеее 40 минут.

02.03.2011, 08:34

Хрен редьки не слаще но выбирая из двух вариантов - первое.

Гламурка · 03.03.2011, 07:04

Наталья, а по какой схеме принимать глюкозамин+хондротин?

27.02.2011, 20:37	#1771
Глюкоза Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 299 Спасибо: 0	Здравствуйте! У меня прогнулась часть позвоночника -от лопаток до копчика. __________________ болeю...

01.03.2011, 09:40	#1774
Абракадабра Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,624 Спасибо: 0	А вот скажите пожалуйста, я вся хрущу. Делаю растяжку на ноги, может хрустнуть в районе бедра, позвоночник , когда делаю повороты - хрустит, шейный отдел хрустит, даже когда прогибаюсь назад хрустит в грудной клетке, выше солн.сплетения ( когда только начинаю разминаться) ужас в общем.это хрустение вообще нормально? Грозит ли это изнашиванием хрящиков? __________________ В любом проекте важнейшим фактором является вера в успех. Без веры - успех невозможен.

01.03.2011, 18:50	#1775
А Что Я Тут Делаю Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 436 Спасибо: 0	и я! мне тренер говорит, что нужно пить глюкозамин __________________ Опять тепло. Что случилось с погодой?

01.03.2011, 20:35	#1776
Нежность Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 3,430 Спасибо: 0	не просто глюкозамин, а глюкозамин+хондроитин __________________ Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.

02.03.2011, 04:56	#1777
Глубина Зеркала Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 75 Спасибо: 0	всем привет!тренировки на сайкле сжигают жир??? и что эффективнее(для сжигания жира) 40мин в быстром темпе но без утяжеления или же короткие ускорения с утяжелением??? __________________ Лучшая подруга это та, после переписки с которой, постоянно приходится удалять историю сообщений...!!!!!!!!!!!!!!!!

27.02.2011, 21:29	#1772
Wanna Hickey Гость Сообщений: n/a	Кавайно. (это я так слово хуясе закамуфлировал.) В жизни не поверю что этот диагноз вам поставил врач, а не вы его сами придумали. Позвоночник человека от природы имеет S образную форму и от лопаток до копчика это как раз примерно нижняя часть этой буквы S - она и должна так прогибаться и в достаточно прямое положение вы ее сможете перевести разве что если несколько сотен тысяч лет походите на четвереньках..

28.02.2011, 04:01	#1773
Rose Bush Гость Сообщений: n/a	Костя . вы в свое репертуаре

02.03.2011, 08:23	#1778
Bella Donna Гость Сообщений: n/a	интервальная и круговые тренировки. не менеее 40 минут.

02.03.2011, 08:34	#1779
Baum Гость Сообщений: n/a	Хрен редьки не слаще но выбирая из двух вариантов - первое.

03.03.2011, 07:04	#1780
Гламурка Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 65 Спасибо: 0	Наталья, а по какой схеме принимать глюкозамин+хондротин? __________________ Боже, дай мудрости, чтобы понять мужчину, дай любви, чтобы прощать его, терпенья - чтобы выдержать его характер. Только сил не давай, а то убью его на фиг!