24.04.2009, 07:47 | #171 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 126
Спасибо: 0
|
девочки, доброе утро, подскажите пожайлуста, можно ли с насморком в зал идти или лучше переждать????
__________________
Дочка телефон обслюнявила....связь пока только через СМС! |
24.04.2009, 15:21 | #172 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 615
Спасибо: 0
|
Посоветуйте пожалуйста!
я начала заниматься теннисом и хотелось бы узнать можно ли заниматься при варикозе и если нет,то сильно ли это повлияет?потому что очень уж хочется в теннис играть.играю я два раза в неделю.и ещё когда обычно мышцы начинают проявляться если я играю два раза в неделю? спасибо=))))))
__________________
ШКОЛЬНИЦА.....Я все таки в душе все та же школьница.. |
24.04.2009, 15:33 | #173 |
Гость
Сообщений: n/a
|
с насморком в зал идти нельзя и при любом другом недомогании тоже.организми такослаблен а вы ему еще нагрузку дать хотите... только усугубите болезнь и получите осложнения не дай бог. и конечно пользы никакой от такой тренировки не будет...
|
24.04.2009, 16:16 | #174 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 674
Спасибо: 0
|
Ирина, я бы тоже с насморком и прочими простудами не ходила, давать нагрузку больному телу - это плохо,
равно как и заражать окружающих(tr)
__________________
ЖИЗНЬ ТАК НЕОБРАТИМА И БЫСТРА, ЧТО НУЖНО ЖИТЬ В ОЪЯТЬЯХ ПОЗИТИВА! |
24.04.2009, 16:26 | #175 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 126
Спасибо: 0
|
спасибо девочки, теперь точно не пойду тем более что и пользы не будет, прийдёться завтра выспаться . А на счёт заразить, так я в субботуутром рано иду и там обычно почти никого нету, только парочку крепких и здоровых мужичков, вряд ли я способна заразить их насморком
__________________
Дочка телефон обслюнявила....связь пока только через СМС! |
24.04.2009, 16:50 | #176 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 183
Спасибо: 0
|
Привет девченки, у вас у кого нибудь была перетренированность? Апатия, мышцы болят, плохое настроение и все такое прочее не хорошее? Как с этим бороться, что делать, продолжать тренировки или же сделать передышку?
__________________
ЕСЛИ МЕНЯ НЕТ НА САЙТЕ, ТО ТЫ МОЖЕШЬ ОСТАВИТЬ СООБЩЕНИЕ ИЛИ ПРОСТО ПОЗВОНИТЬ МНЕ... |
24.04.2009, 16:57 | #177 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,173
Спасибо: 0
|
отдахнуть пару дней организм не успевает вастонавливатса ему нуен нормальный сон отдых и еда
__________________
На подушке тихо-тихо счастье маленькое спит. За игрушку уцепилось, тихо носиком сопит. |
24.04.2009, 17:03 | #178 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 183
Спасибо: 0
|
со сном проблемы, спать не могу почему то, говорят из за перетренировки, может че нибудь попить для сна?
__________________
ЕСЛИ МЕНЯ НЕТ НА САЙТЕ, ТО ТЫ МОЖЕШЬ ОСТАВИТЬ СООБЩЕНИЕ ИЛИ ПРОСТО ПОЗВОНИТЬ МНЕ... |
24.04.2009, 17:09 | #179 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,173
Спасибо: 0
|
хммммммм ну если тренеровка наночь то вазможна это плоха цнс- значит перегружена надо проста отдахнуть и тренеровку зделать нетакую нагружающию
__________________
На подушке тихо-тихо счастье маленькое спит. За игрушку уцепилось, тихо носиком сопит. |
24.04.2009, 17:15 | #180 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 183
Спасибо: 0
|
блин, у меня днем ни как не получается заниматься, только по вечерам, и дело в том что у меня сейчас база, еще 4 недели, и будет проходка, а если отдыхать, потом не повлияет на результат?
__________________
ЕСЛИ МЕНЯ НЕТ НА САЙТЕ, ТО ТЫ МОЖЕШЬ ОСТАВИТЬ СООБЩЕНИЕ ИЛИ ПРОСТО ПОЗВОНИТЬ МНЕ... |