форум девушек женский форум
Регистрация Справка Пользователи Календарь

Вернуться   Женский форум. Форум для девушек. > Женская красота. Здоровье женщины. > Похудение, диеты

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.02.2011, 13:44   #11
Brandy D. Cantor
Гость
 
Сообщений: n/a
ну,это вообще здорово!
  Ответить с цитированием
Старый 21.02.2011, 22:24   #12
Howie Doohan
Гость
 
Сообщений: n/a
а говорят после 40 необратимые процессы,обмен веществ плохой и похудеть практически невозможно?
  Ответить с цитированием
Старый 22.02.2011, 11:35   #13
Снежная Королева
Пользователь
 
Аватар для Снежная Королева
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 37
Спасибо: 0
Снежная Королева презирают в этих краях
Кто сказал такую глупость? Похудеть сложно, но можно. И без всяких таблеток!
__________________
Для того, чтобы убедиться в своей неконкурентоспособности,не обязательно заходить на мою страницу. Достаточно взглянуть на основное фото!
Снежная Королева вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.02.2011, 15:48   #14
Drew Peacock
Гость
 
Сообщений: n/a
а гарцения?
  Ответить с цитированием
Старый 24.02.2011, 08:40   #15
Minnie
Гость
 
Сообщений: n/a
а кроме диеты.комплекс физических упражнений результативный подскажите,пожалуйста.
  Ответить с цитированием
Старый 24.02.2011, 10:23   #16
Снежная Королева
Пользователь
 
Аватар для Снежная Королева
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 37
Спасибо: 0
Снежная Королева презирают в этих краях
Елена, прочитала, что проблемной зоной у Вас является все , что ниже талии. У меня тоже самое. Поэтому и упражнения должны быть направлены именно на эти зоны: ноги, бедра, живот. Начните с самых простых, и, со временем усложняя. Все упражнения выполнять на полу, никаких прыжков. Делать не менее 10 минут 2 раза в день, но только не после еды.
__________________
Для того, чтобы убедиться в своей неконкурентоспособности,не обязательно заходить на мою страницу. Достаточно взглянуть на основное фото!
Снежная Королева вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2011, 11:36   #17
MD
Гость
 
Сообщений: n/a
спасибо.а всё равно какие упражнения или какую то систему предпочесть(ну,бодифлекс,колонетик ,пилатес,йога)?
  Ответить с цитированием
Старый 24.02.2011, 12:04   #18
Снежная Королева
Пользователь
 
Аватар для Снежная Королева
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 37
Спасибо: 0
Снежная Королева презирают в этих краях
Все что угодно. Лишь бы было в удовольствие!
__________________
Для того, чтобы убедиться в своей неконкурентоспособности,не обязательно заходить на мою страницу. Достаточно взглянуть на основное фото!
Снежная Королева вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.02.2011, 13:51   #19
Нежность
Местный
 
Аватар для Нежность
 
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3,430
Спасибо: 0
Нежность презирают в этих краях
првет девочки я про себя расказу я много диетолого была выский диет папробовала сколка раз пахудела патом паправился но паследни раз пахудела 15 клограм. пака диржус.свойово опита выбрыл адну дейету пртатся 6 раз в день. у меня есть миний на кождын дений. я рада буду крота самной сапгласиться на ето диету. мести будем саблудат и кажде день будим сабшить друг дургуг как прошло день. зарани спасибо.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
Нежность вне форума   Ответить с цитированием
Старый 25.02.2011, 10:49   #20
Pat Hiscock
Гость
 
Сообщений: n/a
ОК!главное каждый день и не менее 10 мин.!
  Ответить с цитированием
Ответ

Метки
нет


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Часовой пояс GMT, время: 12:16.

Форум для женщин. Молодёжный форум девушек