13.01.2011, 13:25 | #11 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 48
Спасибо: 0
|
Согласна с Галиной Симаковой-не есть после 18.00-лучшего не придумаешь!
__________________
Счастливее меня только мой муж... |
16.01.2011, 15:28 | #12 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 48
Спасибо: 0
|
А инете есть такая система?Я поняла,что диеты не для меня!А вот то.что вы описали,Ольга,очень даже мне подходит,тем более,что мне нужно скинуть всего 5кг.
__________________
Счастливее меня только мой муж... |
17.01.2011, 11:25 | #13 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Ддевушки, поясняю для тех кого заинтересовала овсянная диета: очистительный курс или для тех кому надо скинуть до5кг длительность диета 7-10 дней, кому больше надо скинуть, то некоторые люди сидят и до месяца, после чего наблюдается отвращение к жирному, сладкому, мучному это все становиться противно. Но опять же месяц без разрешения врача, я лично не рекомендую. На ночь рис (1такан) заливаете 1литром холодной воды, утром варите 40-60 мин, дальше как я описывала ранее. А со следующего дня варите овсянку обычным способом на воде не солить, я варю не долго, а потом даю ей набухнуть. Пробуйте, если что пишите. Всем успехов
|
17.01.2011, 11:31 | #14 |
Гость
Сообщений: n/a
|
поясняю для Инессы, там получается стакан, не больше, уваривается рис за час, но этот стакан просто гадасть, но кому надо очень и не такое выпьет. Я вот лично доиздевалась над собой, до язвы, лимонный сок пила, голодала, день ела все, а день пила ефир, скажу так лучше правильного питания, спорта и не обжираться нет ничего, ан начинать надо с головы, морально себя подготовить, когда меня все окончательно задолбало,я пошла в зал и начала правильно питаться, а РЕЗУЛЬТАТЫ не заставили себя долго ждать, итог за 4 месяца 15-17 кг как не было, но я сразу скажу, из=за зала я не вылезала и очень мало ела.
|
17.01.2011, 20:42 | #15 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 28
Спасибо: 0
|
Женя, ты молодец! Хорошая диета . Только вот можно ли её пользоваться если кормишь грудью?
__________________
Чтобы чувствовать цену того, чем вы владеете, представьте себе, что вы потеряли это... |
18.01.2011, 07:31 | #16 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2
Спасибо: 0
|
очень хорошая кефирная диета!
__________________
Всем Привет!!! |
18.01.2011, 08:51 | #17 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 48
Спасибо: 0
|
Спасибо,Ольга!
__________________
Счастливее меня только мой муж... |
18.01.2011, 09:12 | #18 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 388
Спасибо: 0
|
Диета Евгении хороша для тех,у кого уже есть проблемы с желудком.Но пользуясь ее более недели,вы рискуете здоровьем,т.к. не приобретаете витамины жирорастворимые,а они очень важны!.Белок тоже под вопросом.Кроме того вы можете получить запоры,особенно когда вернетесь к обычной еде.
Кефирной диеты просто не существует!Есть разгрузочные дни на кефире.Кстати и на гречке. Если вы решили поиздеваться над собой,то флаг вам в руки!
__________________
Люди от меня отсылаются сообщения спама.Не реагируйте.Это писала на я. |
18.01.2011, 09:18 | #19 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 388
Спасибо: 0
|
А для кормящих мамочек: ни каких диет,только правильное питание!Ребенок все равно ИЗ ВАС возьмет ,через молочко,все,что надо.А вы ,ограничивая себя в полезном,потеряете зубы,волос и еще нарушите обмен веществ.
Одна диета для всех:есть в малом количестве и много двигаться. А все салатики на майонезе,газировки,чипсы,колбасы-это выброшеные на ветер деньги.
__________________
Люди от меня отсылаются сообщения спама.Не реагируйте.Это писала на я. |
18.01.2011, 15:14 | #20 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1
Спасибо: 0
|
Добрый день девушки!
а ещё есть такая овощьная диета. Берёте капусту, лук, морковь, перец болгарский лучше зелёный, ну и всякой разной зелени на ваш вкус, всё это нарезаете как на борьщь и в кострюлю и варите до готовности не добовляя соли ни вкоем случае а для вкуса можно сухого овошьного бульона магги. и этим петаться 5 раз в день, за неделю 5 кило и больше вы можете убрать, приятного аппетита!!! (X)
__________________
Никогда не пророчествуйте: если пророчество ложно, никто этого не забудет, если оно правильно, никто об этом не вспомнит. |