![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![]() |
|
Опции темы | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 244
Спасибо: 0
![]() |
У меня тоже 2-я- земледельцы мы с вами!
![]()
__________________
Мужу я не изменяю, а он изменит - расстреляю!!! |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 231
Спасибо: 0
![]() |
а как с гречкой дела обстоят? я её что-то не очень. а её метёлкой называют.
__________________
силина настя |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 231
Спасибо: 0
![]() |
Ой, про крупы забыла! Гречка- супер! я ее делаю с овощами или по-простому,употребляюс молоком!, пшено, геркулес- каши на ура идут. Рис редко. Масло гхи (специально приготовленное сливочное масло), оливковое, а льное- как лекарство или пищевая добавка 1 ложка с утра с кисломолочным продуктом. ну много еще всего разного- витиаминный комплекс, очищающие аюрведические препараты, вообщем целая система питания, чтобы физика не страдала. и все все время коррекция. то, что "работало" вчера, сегодня требует другого подхода. Все, естественно, без фанатизма!
![]()
__________________
силина настя |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 231
Спасибо: 0
![]() |
Белковый завтрак, такой как описывала Надежда Аксенова, Жанна Лейзан поддержала,и я поддерживаю.
__________________
силина настя |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,931
Спасибо: 0
![]() |
Жанна, водичка это уже само собой разумеющееся! Естественно, водный баланс, спорт, питание и ударим всем этимпо лишним килограммам!
![]()
__________________
Что для женщины шопинг, длямужчины - жопинг |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Каши все запариваю в термосе. Делаю все на один приём пищи. Геркулесовая каша-4 абрикоса,10 изюма,2 столовые ложки хлопьев.Настоять 20 мин.ПОтом добавляю масло ги и ложку мёда. Гречку с вечера заливаю пахтой(ставлю в холодильник),а утром добавляю в неё укроп,петрушку и капельку! соевого соуса. Но и гречку,и кускус,и рис можно также запарить в термосе и сделать разные вариант каш.
|
![]() |
![]() |
#17 |
Гость
Сообщений: n/a
|
А ВОДА-ето просто святое.Пить,пить и пить.
|
![]() |
![]() |
#18 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Я не предсьавляю себе утро без стаканчика водички. Про льняное масло было интересно,спасибо девушки. А вот завтракать,привыкла два бутика с сыром. Ничего больше не хочу. Каждое утро, почти всю жизнь.
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,931
Спасибо: 0
![]() |
Жанночка, что именно про масло ги/гхи рассказать? Свойства или как готовить в домашних условиях?(F)
__________________
Что для женщины шопинг, длямужчины - жопинг |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 2,931
Спасибо: 0
![]() |
Ладно, пока Жанны на сайте нет, напишу о его некоторых свойствах:
Целебные свойства масла Гхи: - способствует пищеварению; - стимулирует процессы всасывания и усвоения пищи; - улучшает память и зрение; - является «смазкой» для соединительной ткани; - способствует гибкости тела; - имеет омолаживающее действие, способствует регенерации клеток; - усиливает обмен веществ в тканях; - является транспортным средством, которое переносит целебные свойства трав и специй в ткани организма; - содержит витамины А, Е, никотиновую кислоту, а также минеральные вещества: Na, K, Ca, P, Mg, Fe; -включает жизненную энергию, дающую силу сердечной мышце, поддерживает работу печени и почек, а также, укрепляет иммунную систему. - подходит для всех типов дош – успокаивает Питу и Вату, для Капхи приемлемо в небольших количествах; Люди, имеющие высокий уровень холестерина или те, кто, страдает от ожирения, должны быть осторожными в употреблении Гхи. При высокой аме (токсинах), также лучше воздержаться.(F)
__________________
Что для женщины шопинг, длямужчины - жопинг |
![]() |
![]() |