![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 73
Спасибо: 0
![]() |
Огромное спасибо. Будем пробовать!
![]()
__________________
Умей ценить того кто без тебя не может.И не гонисьза тем кто счастлив без тебя! |
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 73
Спасибо: 0
![]() |
Это действительно хорошая методика!Результаты не заставляют себя ждать!И очень полезно для спины!
__________________
Умей ценить того кто без тебя не может.И не гонисьза тем кто счастлив без тебя! |
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,025
Спасибо: 0
![]() |
Я раньше думала, что калланетика - это только для бабушек)))) Не знаю почему, но так думала))) Сейчас конечно так не считаю. И вообще, очень хорошо, когда люди выбирают для себя конкретное направление в спорте.Мне кажется, любой вид спорта, если к нему отнестись серьёзно, даст хорошие результаты. Я не такая - то бегаю, то плаваю, то на велике гоняю. Не могу заставить себя заняться чем-то одним. Наверное - это плохо.
__________________
Мы в ответе за тех,кого приручили......))) |
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 73
Спасибо: 0
![]() |
Оксана, это не плохо.это замечательно! Это же хорошо, когда в вашей жизни вообще есть местечко для спорта, особенно для такого разнообразного.
__________________
Умей ценить того кто без тебя не может.И не гонисьза тем кто счастлив без тебя! |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 154
Спасибо: 0
![]() |
Хорошо,достаточно эффективно,но скучновато. Выход для людей с ограничением в движении/она же и сама имела дефекты движения из-за болезни ног/-молодец тетенька,пример борьбы за себя! Некоторые для бедер я включаю в свой комплекс.
__________________
Полюся,пошла... |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 155
Спасибо: 0
![]() |
я не "фит", да и мне еще топать и топать до "фит", но я считаю, что любое внимание к своему телу, это уже ЕСТЬ ГУД! Калланетик, для меня во всяком случае, пока сложновато, посмотрим, что будет дальше. Читать Ваши посты очень интересно.
__________________
День со СЧАСТЬЯ начинается!СЧАСТЬЕ встало раньше всех.СЧАСТЬЕ маме улыбается,Превратив улыбку в смех! |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,162
Спасибо: 0
![]() |
Использую калланетику, чтобы разнообразить свое фитнес-бытие. Иногда банально хочется статичных упражнений. Не всё же скакать как козе на лугу
![]()
__________________
Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить! |
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 539
Спасибо: 0
![]() |
мне скучноваты эти упражнения,я люблю двигаться,бегать.но для беременных каллланетика самое то.
__________________
Есть только один человек,которому я очень завидую - моя мама. Ведь у нее такая прекрасная дочь! =). |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 539
Спасибо: 0
![]() |
нашла недавно метод Лотты Берк,что вроде калланетике,но нагрузка посильнее.
__________________
Есть только один человек,которому я очень завидую - моя мама. Ведь у нее такая прекрасная дочь! =). |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Занималась три года, как дополнение к силовым занятиям. Очень нравилось. Даже выпрямился позвоночник (был сколиоз). Но потом поднадоело, мне ближе быстрый темп, танцы.
|
![]() |