|
|
Опции темы | Опции просмотра |
13.05.2009, 20:32 | #11 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Вот и умничка! было бы желание, всё будет отлично!
|
04.02.2010, 11:43 | #12 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Татьяна! как у вас дела? А мне 2 года назад поставили диагноз -коксартроз.Тоже принимала противовоспалительные и еще что-то,что назначали врачи,но результата не получила.Также все в один голос твердили:"Уменьшить нагрузки"! Увы-это не получается! Обратилась к неофициальной медицине,точнее к БАД и забыла про боль,от которой по ночам даже спать не могла. А нагрузки не уменьшила,а даже пришлось увеличить. Если кто-то со мной захочет поспорить,увольте.Я взрослый человек и мне доказывать что-то противоположное,типа, что это все "фигня"- не надо!Я на себе проверила, спорить и доказывать никому,ничего не собираюсь!
|
04.02.2010, 15:10 | #13 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 105
Спасибо: 0
|
После написания этой темы прошел почти год. Ситуация конечно у позвоночника не изменилась,но болей нет. Летом удалось понежится и прогреть косточки на море, а как приехала, опять с головой в работу, количество тренировок увеличилось, второй тренер ушла в декрет. Просто я как то забыла об этом, правда осенью знакомый врач все таки посоветовал проколоться, что я и сделала, может быть поэтому и держусь.
Но поняла одно, не брошу фитнес
__________________
Настоящая любовь подобна подснежнику - после долгой зимы ей хватает сил, чтобы расцвести вновь |
04.02.2010, 19:22 | #14 |
Гость
Сообщений: n/a
|
НУ И ОТЛИЧНО!
|
05.02.2010, 10:54 | #15 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Я знаю доктора Макеева , он специализируется на этом ,есть своя клиника, попробуйте к нему . только не операция .
|
18.02.2010, 19:30 | #16 |
Гость
Сообщений: n/a
|
у меня такая же история была у знакомой женщины, в декабре 2008 прооперировали, с февраля она уже пошла в группу здоровья (хотела в качалку, но не смогла), а через полгода пошла и качалку. сейяас отлично занимается, держит себя в форме. После операции она спросила у своего доктора, что теперь делать, он ей сказал - качай спину! (не лежи, а иди качай!), вот она постепенно и вернулась в прежнюю форму. от группы отказалась
|
27.02.2010, 08:51 | #17 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 41
Спасибо: 0
|
Самое полезное при этом-аквааэробика и йога, конкретные упражнения есть в книге Т.Игнатьевой"Йога на каждый день".У самой 2 грыжи , но работаю в саду и воспитываю 4-х внуков. Не сдавайтесь!
__________________
Нужен посуточно коттедж |
14.03.2010, 20:44 | #18 |
Гость
Сообщений: n/a
|
У меня обнаружили грыжу в поясничном отделе, хотела спросить можно с ней на дорожки ходить на 7 скорости, знаю бег нельзя?
|
15.03.2010, 06:44 | #19 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 105
Спасибо: 0
|
Елена а у вас какая грыжа? У меня хрящевая грыжа Шморля- с такой можно, но есть более страшная грыжа, которая растет вертикально с ней страшнее.
__________________
Настоящая любовь подобна подснежнику - после долгой зимы ей хватает сил, чтобы расцвести вновь |
15.03.2010, 11:54 | #20 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 464
Спасибо: 0
|
С начала её вылечить надо,есть специальные столы для растяжки позвонков,лучьше если это в специальном басейне делают. Но такие столы не в каждом городе и не в каждой больнице есть.
__________________
- Доктор, скажите, у меня грипп?! - Да! - Свиной?! - Да! Только свинья могла вызвать "скорую" в 4 утра с температурой 36, 7! |