Советы проф. МАССАЖИСТА и МАССАЖИСТА - РЕАБИЛИТОЛОГА.

Сергей, а что значит привычный наклон головы? У сына была кривошея, но не врожденная, делали массажи, носили воротник Шанца, я и переворачивала его когда он спал, следила, и солью его обкладывала, чтоб во сне голову не поворачивал, и на подушке ортопедической спим до сих пор, и все равно, головка деформировалась, сейчас все говорят что не видно, но я-то все вижу И все равно он в лево до сих пор больше смотрит, хотя и в право тоже хорошо поворачивает, вот сказали, что привычный наклон головы, что это? Сейчас ходим к остеопату, головку выравниваем, сыну год и два мес.

[Беспризорница]

у дочери симптоматическая парциальная эпилепсия. приступы не купируются никогда из-за сильнейшего поражения мозга(кортикальный глиоз, лейкомаляция теменно-височных областей). я долго билась над тем, чтобы хоть спастику уменьшить, но приступов было по 200 штук в день. сейчас их 50 и я боюсь начинать массаж и какую-либо терапию. ведь может быть обострение

[Ладошки К Солнцу]

Были на консультации в НИИ педиатрии и там нам сказали, что нужно срочно провести курс массажа, т.к. ребенок(4 мес) встает на мысочки, а не полной ступней, причем( я сама невролог только взрослый, и если честно, то почти все кроме инсульта- работала в ОРИТ, уже позабыла) я сама отмечала ранее небольшое повышения тонуса справа, но невролог в поликлинике сказала, что все придет в норму,у детей так бывает,и возможно ребенок будет левшой( на УЗИ гол. мозга все благополучно, да и ребенок развивается нормально и физически и психически ттт). Теперь я обеспокоена и хотелось бы найти массажиста, который бы нам помог. Пробовали найти по рекомендации знакомых, только сейчас отпускной период, сами понимаете. Может порекомендуете кого-нибудь. Район Сокольники

[Ладошки К Солнцу]

Только сейчас зашла на вашу страничку и заметила, что вы из Уфы, а жаль. Может порекомендуете упражнения для нормализации тонуса?

[Авдотьин]

Илияна! Для устранения гипертонуса необходимо, прежде всего, снять излишнее напряжение. В этом случае ребенку назначают расслабляющие ванны, чаще всего с морской солью, и щадящий массаж. Делать такой массаж можно и самим, естественно после консультации с врачом и получив рекомендации по его проведению. Начинают его, при повышенном тонусе, с поглаживания рук, ног, спины тыльной и ладонной поверхностью нескольких сомкнутых пальцев. Можно чередовать плоскостное (поверхностью пальцев) и обхватывающее (всей кистью) поглаживание. После поглаживания делается растирание кожи круговыми движениями. Положите ребенка на живот, а свою ладонь вдоль спины малыша. Не отрывая руки от спины, штриховыми движениями нежно перемещайте его кожу вверх, вниз, вправо и влево.

[Авдотьин]

Как будто вы рукой просеиваете песок через сито. Затем положите ребенка на спину, возьмите его за кисть и легко потрясите ее, придерживая младенца за предплечье. Таким образом, несколько раз помассируйте обе руки и ноги. Теперь можно переходить к покачиванию. Обхватите ребенка за руки чуть повыше запястья и нежно, но быстро покачивайте и потряхивайте руки из стороны в сторону. Ваши движения должны быть быстрыми и ритмичными, но не резкими. Проделайте то же самое с ногами, ухватив ребенка за голени. Заканчивать массаж, также как и начинать, - следует плавным поглаживанием.

[Авдотьин]

Кристина! К сожалению я сталкиваюсь с этим первый раз, советую вам обратится с этим вопросом к ортопеду или хирургу

[Белый Барс]

Моему ребенку два с половиной годика. У него к плоскостопию тенденция. Можно ли с помощью массажа что-то исправить?

[Авдотьин]

Надежда! Вам нужно делать массаж паралельно с гимнастикой.

Массаж нужно проводить в следующей последовательности:




Массаж икроножной мышцы.

Массаж ахиллова сухожилия.

Массаж внешней стороны голени.

Массаж тыльной стороны стопы.

Массаж подошвы.

Массаж икроножной мышцы.

Массаж подошвы.


Комплекс упражнений при плоскостопии (лечебная гимнастика).

Описание упражненийКол-во повтор.

1. Ходьбаа) на носках, руки вверхпо 20-30 сек.б) на пятках, руки на поясв) на наружном своде стоп, пальцы согнуты, руки на поясег) с мячом (теннисным) - зажать стопами, ходить на внешней стороне стоп

2. Стоя на палке (обруче)

а) полуприседания и приседания, руки вперед или в стороны6-8 раз

б) передвижение вдоль палки - ставить стопы вдоль или поперек палки3-4 раз

[Авдотьин]

3. Стоя а) на наружном своде стоп - поворот туловище влево - вправо6-8 разб) поднимание на носках с упором на наружном свод стопы10-12 раз4. "Лодочка" - лежа на животе одновременно поднять руки, голову, ноги и держать до 5-7 минут4-6 раз сколько продержит5. "Угол" - лежа на спине держать ноги под углом 45 гр. до 3 -5 минут.4-6 раз сколько продержит6. Сидя а) сгибание - расгибание пальцев стоп15-20 разб) максимальное разведение и сведение пяток, не отрывая носков от пола15-20 разв) с напряжением тянуть носки на себя, от себя ( медленно , колени прямые )10-12 разг) соединить стопы (подошвы). Колени прямые10-12 разд) круговые движения стопами внутрь, к наружи10-12 разе) захватывание и приподнимание пальцами стопы карандаша10-12 разж) захватывание и приподнимание стопами малого мяча, колени прямые6-8 разз) подбросить и поймать мяч стопами6-8 рази) катание мяча стопой от носка к пятке, обхватывая стопой мяч10-15 раз