Просто нет настроения...

[Авария]

Сообщение от Inna Suxanova

Не получается самостоятельно выйти из этого состояния - обратитесь к врачу, или меларитм пропейте. По себе знаю насколько тяжело при бессоннице, действительно ничему не рад.

Ну я все еще надеюсь, что сама пройдет. Если не получится, то конечно пойду за помощью к врачу, но когда уже домой вернемся, мы сейчас на отдыхе. Обидно, что есть возможность расслабиться по полной программе, а я мечтаю только чтоб выспаться.

[Inna Suxanova]

Сообщение от Авария

Если не получится, то конечно пойду за помощью к врачу, но когда уже домой вернемся, мы сейчас на отдыхе. Обидно, что есть возможность расслабиться по полной программе, а я мечтаю только чтоб выспаться.

ааааа..... так все понятно, у вас бессонница из-за перемены места, не вы одна тяжело привыкаете спать на новом месте. Тогда я вам прямо советую меларитм купить в аптеке, таблетку на ночь и до утра будете сны смотреть. Утречком свеженькая и бодренькая проснетесь.

[Авария]

Сообщение от Inna Suxanova

Тогда я вам прямо советую меларитм купить в аптеке, таблетку на ночь и до утра будете сны смотреть. Утречком свеженькая и бодренькая проснетесь.

За совет, конечно, спасибо. Но разве подобные препараты не врачи должны назначать?

[Liana]

Я вообще пессимист по своей натуре, у меня мало когда настроение есть, а если еще и хорошее, то это вообще праздник для души( Кругом одни стрессы, нервы не выдерживают ритма жизни.

[Darya Borisova]

Сообщение от Liana

Я вообще пессимист по своей натуре, у меня мало когда настроение есть, а если еще и хорошее, то это вообще праздник для души( Кругом одни стрессы, нервы не выдерживают ритма жизни.

Проще надо ко многим вещам относится, так как нервные клетки не восстанавливаются. Вдохнули-выдохнули и вперед

[Миледи]

Никто не отменял шоппинг, встречи с друзьями и т.д. Девочки, вы что? Хватит хандрить, не ждите что волшебник прилетит и будет вам настроение поднимать. Сами, все сами)) У каждой из нас есть любимое занятие, которое и настроение поднимает и стимул дает. Плюс еще нервы поддерживать свои нужно, я раз в несколько месяцев пью такой состав – травы успокаивающие и витамины. Называется Стрессовит, в польше производят, но по цене вполне норм, рублей 350 примерно. Там у них на сайте часто еще промо-код висит, чтоб со скидкой заказать.

[ana335577]

Надо найти интересное хобби) Или просто выбрать время для расслабона с друзьями.

[YAna Grishaeva]

Стрессы неизбежная часть жизни. важно как к ним относишься. Я работаю над собой, стараюсь смотреть со стороны на разные нервные ситуации. Но не всегда получается, вовлекаюсь в них и понеслось. Даже сон сбивается на этом фоне, стараюсь в таких случая не пить разные таблетки, помогаю организму натур продуктами, тем же каплями Пассифлора Эдас 111. После курса чувствую себя получше.

[Alenka SHevchenko]

Тоже было такое состояние. Полнейшее равнодушие ко всему. Упадок сил жуткий. Утром вставала уже уставшей. Оказалось проблемы со щитовидкой. Гормональные нарушения. Эндокринолог назначил трехмесячный курс Эндокринола. Препарат на основе лапчатки белой с витамином Е. Обладает накопительным эффектом, поэтому и курс такой. Постепенно вернулся вкус к жизни. Наладился сон. Повысилась работоспособность. Но на это потребовалось время.

[alenkiy_C]

Попробуйте заняться спортом. Не обязательно бегать марафоны и ставить высокие планки. Просто начните с зарядки каждый день. Физическая активность способствует выбросу эндорфинов