29.09.2010, 13:55 | #191 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Нашла,как мне кажется то,что мне нужно. Это не диета,а система питания минус 60 (выше кто-то уже упомянул об этом). Девочки,не сидите на диетах,вы делаете хуже себе,потом наберете то,что скинули +несколько лишних кг. Диеты замедляют обмен веществ и организм откладывает про запас,нам же нужно этот обмен ускорить!
|
29.09.2010, 14:02 | #192 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Ну и в комплексе начала заниматься бодифлексом,это такая дыхательная гимнастика в комплексе с физ. упражнениями,занимает всего 15 мин. в день,результаты потрясающие .Вообщем, не буду разъяснять,если кого-то заинтересует,милости прошу ко мне на страничку,там есть группы по бодифлексу и системе питания,там все подробно описано. Занимаюсь месяц, Вес -5 кг, талия -4 см,бедра - 3см, вот только живот проблематичный,всего - 2 см. Но это же только начало
|
29.09.2010, 20:57 | #193 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Всем привет! До беременности весила 45-47кг пошла рожать с весом 70кг после родов через неделю 60кг и так было на протяжении 3.5 месяцев. Потом постепенно стала сбрасывать вес, само собой получалось, сейчас сыночку 6 мес через неделю будет мой вес 53кг надеюсь до 50 сброшу, меньше весить не хочу, очень худая была. Хоть черно говоря я 2 мес спустя, после родов уже и не надеялась скинуть ни грамма. Вес все время в одной поре держался. На второго ребенка не пойду. Тогда точно разнесет. У мамы моей такое было.
|
29.09.2010, 22:06 | #194 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 209
Спасибо: 0
|
После родов похудела.До беременности-84,в беременность-90,а после родов и вот уже полгода-76.
__________________
Важно понять,что жизнь-экзамен!Экзамен-длинною в жизнь!!! |
30.09.2010, 01:53 | #195 |
Гость
Сообщений: n/a
|
До беременности первой (X) мой вес был 51-53 кг. В процессе я прибавила немного больше 16 кг , т.е. вес перед родами 67-68 кг. После родов в течении шести месяцев вернулась к исходным 53 кг. через 3,5 года вторая беременность и прибавка приблизительна та же, что и в первом случаи. Сейчас малышке 3 мес. вес 58-60 кг. Хочется надеяться, что за зиму верну прежнею форму. Хотя я сильно не "Парюсь", пока кормлю, а когда перестану и сама "ротик свой прикрою", для меня не в новинку худеть. В целом я сейчас как на фото. Думаю пойдет.
|
01.10.2010, 06:35 | #196 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Привет всем! До беременности весила 60 кг, в роддом пошла с весом 78кг. Сейчас я опять 60 кг. Собой довольна! Влезла во все вещи, которые носила до появления дочурки!
|
01.10.2010, 17:18 | #197 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 5
Спасибо: 0
|
Привет! У меня 2-ое детей, дочери 8,5 лет, а сыну 2 годика. Пошла рожать дочь с весом около 67 кг, родив, буквально за 2 мес все сбросила, стала весить 54 кг. Во время беременности с сыном много набрала, пошла рожать с весом 78 кг! Пока кормила грудью , потеряла совсем немного, всего-то 10 кг((( Бросила кормить этой весной и вес испарился. Сейчас снова 54!
__________________
На сессии до 18 декабря |
01.10.2010, 18:05 | #198 |
Новичок
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 3
Спасибо: 0
|
я очень сильно похудела во время первой беременности, после родов весила 52 кг, и сейчас во время второй снова токсикоз - опять худею. срок 5 недель сейчас вешу 47 кг. (рост 174 см)(tr)
__________________
Красивая у Вас нога.. а где вторая? |
02.10.2010, 05:03 | #199 |
Гость
Сообщений: n/a
|
немного прибавилась,но сейчас в старой форме даже лучше. мне очень нравится
|
04.10.2010, 07:42 | #200 |
Гость
Сообщений: n/a
|
похудела сильно
|