17.11.2009, 14:21 | #201 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 368
Спасибо: 0
|
Константин, у меня тоже есть сомнения на счет твоего опыта! ))
И не у меня одной..помниться недавно их высказывал Леонид..Вот я и хочу посмотреть на твою фигуру.А то советы все горазды довать)))) А, что косается советов. Мне , кстати очень многие пишут с вашего форума, в личку..Правда заочно очень трудно дать совет..да и времени у меня на это не хватает!. И еще Константин, мне очень помогает медицинское образование..Просто иногда смешно читать, как ты пишешь про медиц. вопросы и про основы био/химии..я это даже не комментирую...Просто многие читают и верят.. Девушки-слушайте прежде всего себя и свое тело!А когда придете в зал, посмотрите хотите ли вы быть похожи на своего инструктора..хоть чуть-чуть.. А вообще я думаю пора вернуться к теме ..Так где лучше заниматься дома или в спорт зале?
__________________
Не разрушайте мои нервные клетки, в них живут нервные тигры! |
17.11.2009, 16:12 | #202 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 368
Спасибо: 0
|
Константин!Рейтинг посещаемости моей страницы значительно вырос! Скоро похоже придеться закрывать профиль)))
Вот это пиар!))
__________________
Не разрушайте мои нервные клетки, в них живут нервные тигры! |
17.11.2009, 16:55 | #203 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Костя!А ведь это вы первый предложили кубики показывать-во время массоноборгого процесса!Мне иногда кажется-я все время в этом процессе.Елена!Вы молодец!Я глядя на вас к доктору своему записалась-хотя вряд ли он мне разрешит бодипомп.может с одним баром,без веса.а это не интересно.
|
17.11.2009, 16:59 | #204 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,768
Спасибо: 0
|
Елена, а попку сделать ярче можно, Костя и Наталья правы и дают советы, которые действительно работают, т.с. проверено на себе. Удачи.
__________________
своим повиденьем я многим не нравлюсь!!!расслабьтесь ребята я не исправлюсь!!! |
17.11.2009, 17:06 | #205 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 54
Спасибо: 0
|
спасибо! мне еще ой как долго трудиться! потараюсь все делать постепенно!
__________________
Она изменится. Легким ветром пролетит мимо тех, кто игнорировал, презирал ее, влюбив в себя, а потом исчезнет. И, потягивая из бокала мартини, подумает: «я шикарна..» |
17.11.2009, 17:11 | #206 |
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,768
Спасибо: 0
|
к лету успеете
__________________
своим повиденьем я многим не нравлюсь!!!расслабьтесь ребята я не исправлюсь!!! |
17.11.2009, 22:30 | #207 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Медицинское образование это хорошо. Будем надеяться, что оно не такое же как спортивное. Скажи мне пожалуйста если смешать литр спирта и литр воды какой будет получившийся объем смеси?
|
18.11.2009, 07:35 | #208 |
Пользователь
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 98
Спасибо: 0
|
Ольга, не пора ли с медицинским образованием - выйти в реал и оглянуться? Медицинское образование штука хитрая, академическая, без жизни не работает)))) У Константина грамотный подход.
__________________
Даже и не верится,что скоро Новый год!:-)Мой год - год Белого кота! |
18.11.2009, 07:37 | #209 |
Гость
Сообщений: n/a
|
Veselo u vas tut. Klienti chitaut i zabavlyautsya, votfitness trenera -a ne poderetes. PeacePrisedajte i prikleivaites k polu, smeshivaite spirt s vodoj, chitajte biochimiu, tyanite ne tyanite rezinki, i kubiki, yagodizi vse budet
|
19.11.2009, 17:21 | #210 |
Гость
Сообщений: n/a
|
А вообще то, эффективнее - это смотря каких целей хотим достигнуть. Если поддержать уровень здоровья - на свежем воздухе. Причём не возле автострады, а желательно в сосновом бору, в горах, на берегу моря. Если на тренажерах поработать нужно - то в спортзале. Конечно, если средства и жилплощадь позволяет, да ещё знания в области фитнеса есть и самодисциплина - можно дома спортзал сделать. Но в спортзале ещё и с товарищами пообщаться можно, совет получить. Взгляд со сторны нужен даже самым опытным.
|