На Ваш взгляд, какие занятия эффективнее - дома или в спортзале и почему? - Страница 21

Альфа · 17.11.2009, 14:21

Константин, у меня тоже есть сомнения на счет твоего опыта!

))
И не у меня одной..помниться недавно их высказывал Леонид..Вот я и хочу посмотреть на твою фигуру.А то советы все горазды довать

))))
А, что косается советов. Мне , кстати очень многие пишут с вашего форума, в личку..Правда заочно очень трудно дать совет..да и времени у меня на это не хватает!.
И еще Константин, мне очень помогает медицинское образование..Просто иногда смешно читать, как ты пишешь про медиц. вопросы и про основы био/химии..я это даже не комментирую...Просто многие читают и верят..
Девушки-слушайте прежде всего себя и свое тело!А когда придете в зал, посмотрите хотите ли вы быть похожи на своего инструктора..хоть чуть-чуть..
А вообще я думаю пора вернуться к теме ..Так где лучше заниматься дома или в спорт зале?

Альфа · 17.11.2009, 16:12

Константин!Рейтинг посещаемости моей страницы значительно вырос!

Скоро похоже придеться закрывать профиль

)))
Вот это пиар!

))

17.11.2009, 16:55

Костя!А ведь это вы первый предложили кубики показывать-во время массоноборгого процесса!Мне иногда кажется-я все время в этом процессе.

Елена!Вы молодец!Я глядя на вас к доктору своему записалась-хотя вряд ли он мне разрешит бодипомп.может с одним баром,без веса.а это не интересно.

LiKa · 17.11.2009, 16:59

Елена, а попку сделать ярче можно, Костя и Наталья правы и дают советы, которые действительно работают, т.с. проверено на себе. Удачи.

Бирка · 17.11.2009, 17:06

спасибо! мне еще ой как долго трудиться! потараюсь все делать постепенно!

LiKa · 17.11.2009, 17:11

к лету успеете

17.11.2009, 22:30

Медицинское образование это хорошо. Будем надеяться, что оно не такое же как спортивное. Скажи мне пожалуйста если смешать литр спирта и литр воды какой будет получившийся объем смеси?

Амазонка · 18.11.2009, 07:35

Ольга, не пора ли с медицинским образованием - выйти в реал и оглянуться? Медицинское образование штука хитрая, академическая, без жизни не работает)))) У Константина грамотный подход.

18.11.2009, 07:37

Veselo u vas tut. Klienti chitaut i zabavlyautsya, votfitness trenera -a ne poderetes. Peace

Prisedajte i prikleivaites k polu, smeshivaite spirt s vodoj, chitajte biochimiu, tyanite ne tyanite rezinki, i kubiki, yagodizi vse budet

19.11.2009, 17:21

А вообще то, эффективнее - это смотря каких целей хотим достигнуть. Если поддержать уровень здоровья - на свежем воздухе. Причём не возле автострады, а желательно в сосновом бору, в горах, на берегу моря. Если на тренажерах поработать нужно - то в спортзале. Конечно, если средства и жилплощадь позволяет, да ещё знания в области фитнеса есть и самодисциплина - можно дома спортзал сделать. Но в спортзале ещё и с товарищами пообщаться можно, совет получить. Взгляд со сторны нужен даже самым опытным.

17.11.2009, 14:21	#201
Альфа Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 368 Спасибо: 0	Константин, у меня тоже есть сомнения на счет твоего опыта! )) И не у меня одной..помниться недавно их высказывал Леонид..Вот я и хочу посмотреть на твою фигуру.А то советы все горазды довать)))) А, что косается советов. Мне , кстати очень многие пишут с вашего форума, в личку..Правда заочно очень трудно дать совет..да и времени у меня на это не хватает!. И еще Константин, мне очень помогает медицинское образование..Просто иногда смешно читать, как ты пишешь про медиц. вопросы и про основы био/химии..я это даже не комментирую...Просто многие читают и верят.. Девушки-слушайте прежде всего себя и свое тело!А когда придете в зал, посмотрите хотите ли вы быть похожи на своего инструктора..хоть чуть-чуть.. А вообще я думаю пора вернуться к теме ..Так где лучше заниматься дома или в спорт зале? __________________ Не разрушайте мои нервные клетки, в них живут нервные тигры!

17.11.2009, 16:12	#202
Альфа Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 368 Спасибо: 0	Константин!Рейтинг посещаемости моей страницы значительно вырос! Скоро похоже придеться закрывать профиль))) Вот это пиар!)) __________________ Не разрушайте мои нервные клетки, в них живут нервные тигры!

17.11.2009, 16:55	#203
Animal Planet Гость Сообщений: n/a	Костя!А ведь это вы первый предложили кубики показывать-во время массоноборгого процесса!Мне иногда кажется-я все время в этом процессе.Елена!Вы молодец!Я глядя на вас к доктору своему записалась-хотя вряд ли он мне разрешит бодипомп.может с одним баром,без веса.а это не интересно.

17.11.2009, 16:59	#204
LiKa Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,768 Спасибо: 0	Елена, а попку сделать ярче можно, Костя и Наталья правы и дают советы, которые действительно работают, т.с. проверено на себе. Удачи. __________________ своим повиденьем я многим не нравлюсь!!!расслабьтесь ребята я не исправлюсь!!!

17.11.2009, 17:06	#205
Бирка Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 54 Спасибо: 0	спасибо! мне еще ой как долго трудиться! потараюсь все делать постепенно! __________________ Она изменится. Легким ветром пролетит мимо тех, кто игнорировал, презирал ее, влюбив в себя, а потом исчезнет. И, потягивая из бокала мартини, подумает: «я шикарна..»

17.11.2009, 17:11	#206
LiKa Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,768 Спасибо: 0	к лету успеете __________________ своим повиденьем я многим не нравлюсь!!!расслабьтесь ребята я не исправлюсь!!!

17.11.2009, 22:30	#207
Drea Гость Сообщений: n/a	Медицинское образование это хорошо. Будем надеяться, что оно не такое же как спортивное. Скажи мне пожалуйста если смешать литр спирта и литр воды какой будет получившийся объем смеси?

18.11.2009, 07:35	#208
Амазонка Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 98 Спасибо: 0	Ольга, не пора ли с медицинским образованием - выйти в реал и оглянуться? Медицинское образование штука хитрая, академическая, без жизни не работает)))) У Константина грамотный подход. __________________ Даже и не верится,что скоро Новый год!:-)Мой год - год Белого кота!

18.11.2009, 07:37	#209
Doug Hole Гость Сообщений: n/a	Veselo u vas tut. Klienti chitaut i zabavlyautsya, votfitness trenera -a ne poderetes. PeacePrisedajte i prikleivaites k polu, smeshivaite spirt s vodoj, chitajte biochimiu, tyanite ne tyanite rezinki, i kubiki, yagodizi vse budet

19.11.2009, 17:21	#210
Harden Thicke Гость Сообщений: n/a	А вообще то, эффективнее - это смотря каких целей хотим достигнуть. Если поддержать уровень здоровья - на свежем воздухе. Причём не возле автострады, а желательно в сосновом бору, в горах, на берегу моря. Если на тренажерах поработать нужно - то в спортзале. Конечно, если средства и жилплощадь позволяет, да ещё знания в области фитнеса есть и самодисциплина - можно дома спортзал сделать. Но в спортзале ещё и с товарищами пообщаться можно, совет получить. Взгляд со сторны нужен даже самым опытным.