На Ваш взгляд, какие занятия эффективнее - дома или в спортзале и почему? - Страница 22

Имя · 10.12.2009, 16:31

Конечно СПОРТЗАЛ, дома ЭЛЕМЕНТАРНАЯ БОНАЛЬНАЯ Л Е Н Ь!!!

Игрушка Живая · 13.12.2009, 04:09

Я люблю заниматься дома:йога,5-ть тибетцев,БФ,а затем 1час прогулка и пробежка в горах утром и вечером.В зал хожу 2-3 раз в неделю.

Marrya · 12.01.2010, 20:29

Это вопрос дисциплины.
В коллективе веселей - там своя энергетика. Но дома тоже можно эффективно позаниматься, если площадь позволяет и есть пара гантелей.

И Целого Мира Мало · 15.05.2010, 13:11

Не согласна про то,что дома лень.ЛЕНЬ БУДЕТ ВСЕГДА,ЕСЛИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕНЬ.Я люблю заниматься дома-каждому свое

В Ожидании Чуда · 16.05.2010, 03:05

Может в спортзале и эффективнее, но у нас в городе нет нормального зала, про тренера вообще молчу. Муж купил мне гантели, утяжелители, велотренажёр. Но без желания ничего не будет. А кому лень, тот и в спортзал не торопится. Мне так всё в удовольствие. Наоборот, дома я никого не жду, никто не мешает.

16.05.2010, 11:42

Сначала надо научиться правильно заниматься -в спортзале , с тренером . А потом можно и дома .мне дома лучше . И ничто мне не мешает . (ch)

Мультяшка · 17.05.2010, 05:29

мне лучше в зале.. а дома вечно отмазки... а тут я в пт с ужасом шла на первую вне домашнюю треньку и думала что сдохну я уже после первого круга пробежки потому что физ форма на нуле и даже в минусе...внутри все болело перед тренировкой видать от нервов... но на тренировке я поняла что не так уж я и слаба как мне казалось когда я дома заставляла себя что то делать

... короче кому как а для меня зальные трени в сотни раз эффективней.

17.05.2010, 12:48

Я согласна на счет энергетики=она тоже(не только тренажеры)повышает эффективность.Но и дома иногда неплохо позаниматься,если есть время и желание.

Зубы Сломаешь · 08.06.2010, 17:27

Лучше тай-бо ничего не знаю,весила 85 а сейчас 65,довольна собой на все сто!

Зубы Сломаешь · 08.06.2010, 17:30

Дома безполезно,сто раз пробовала,кучу дисков накупила,целая коллекция,а толку ноль,все это благополучненько дома несколько лет пылилось,для меня только спорт зал и коллектив,азарт и задор,отличный тренер,который не даст на коврике прохлаждаться,найдет слова как заставить эффективно работать))))

10.12.2009, 16:31	#211
Имя Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 155 Спасибо: 0	Конечно СПОРТЗАЛ, дома ЭЛЕМЕНТАРНАЯ БОНАЛЬНАЯ Л Е Н Ь!!! __________________ День со СЧАСТЬЯ начинается!СЧАСТЬЕ встало раньше всех.СЧАСТЬЕ маме улыбается,Превратив улыбку в смех!

13.12.2009, 04:09	#212
Игрушка Живая Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 55 Спасибо: 0	Я люблю заниматься дома:йога,5-ть тибетцев,БФ,а затем 1час прогулка и пробежка в горах утром и вечером.В зал хожу 2-3 раз в неделю. __________________ :-):-):-):-):-) у..л..ы..б..а..т..е..л..ь..н..о..е н..а..с..т..р..о..е..н..и..е :-):-):-):-):-)

12.01.2010, 20:29	#213
Marrya Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,162 Спасибо: 0	Это вопрос дисциплины. В коллективе веселей - там своя энергетика. Но дома тоже можно эффективно позаниматься, если площадь позволяет и есть пара гантелей. __________________ Положительные эмоции- это эмоций, которые возникают, если на всё положить!

15.05.2010, 13:11	#214
И Целого Мира Мало Пользователь Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 83 Спасибо: 0	Не согласна про то,что дома лень.ЛЕНЬ БУДЕТ ВСЕГДА,ЕСЛИ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЛЕНЬ.Я люблю заниматься дома-каждому свое __________________ Спасибо всем за поздравления!

16.05.2010, 03:05	#215
В Ожидании Чуда Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 209 Спасибо: 0	Может в спортзале и эффективнее, но у нас в городе нет нормального зала, про тренера вообще молчу. Муж купил мне гантели, утяжелители, велотренажёр. Но без желания ничего не будет. А кому лень, тот и в спортзал не торопится. Мне так всё в удовольствие. Наоборот, дома я никого не жду, никто не мешает. __________________ Есть два способа командовать женщиной! Но никто их не знает!

16.05.2010, 11:42	#216
Paige Turner Гость Сообщений: n/a	Сначала надо научиться правильно заниматься -в спортзале , с тренером . А потом можно и дома .мне дома лучше . И ничто мне не мешает . (ch)

17.05.2010, 05:29	#217
Мультяшка Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 1,140 Спасибо: 0	мне лучше в зале.. а дома вечно отмазки... а тут я в пт с ужасом шла на первую вне домашнюю треньку и думала что сдохну я уже после первого круга пробежки потому что физ форма на нуле и даже в минусе...внутри все болело перед тренировкой видать от нервов... но на тренировке я поняла что не так уж я и слаба как мне казалось когда я дома заставляла себя что то делать ... короче кому как а для меня зальные трени в сотни раз эффективней. __________________ уехала в заводской...вернусь вечером

17.05.2010, 12:48	#218
Animal Planet Гость Сообщений: n/a	Я согласна на счет энергетики=она тоже(не только тренажеры)повышает эффективность.Но и дома иногда неплохо позаниматься,если есть время и желание.

08.06.2010, 17:27	#219
Зубы Сломаешь Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 379 Спасибо: 0	Лучше тай-бо ничего не знаю,весила 85 а сейчас 65,довольна собой на все сто! __________________ Маленький мальчик идёт и поёт: -Чужие губы тебя ласкают... Подходит парень постарше: -Девушка бросила? -Нет, ЧУПА-ЧУПС потерял!

08.06.2010, 17:30	#220
Зубы Сломаешь Местный Регистрация: 01.01.1970 Сообщений: 379 Спасибо: 0	Дома безполезно,сто раз пробовала,кучу дисков накупила,целая коллекция,а толку ноль,все это благополучненько дома несколько лет пылилось,для меня только спорт зал и коллектив,азарт и задор,отличный тренер,который не даст на коврике прохлаждаться,найдет слова как заставить эффективно работать)))) __________________ Маленький мальчик идёт и поёт: -Чужие губы тебя ласкают... Подходит парень постарше: -Девушка бросила? -Нет, ЧУПА-ЧУПС потерял!